女生掉頭發怎麼辦？導致脫髮的原因有很多，比如精神壓力過大，長時間的熬夜，同時脫髮也與遺傳因素有一定的關係，女生出現嚴重的脫髮，需要仔細觀察掉落的頭髮的形態，才能判斷到底是什麼疾病，然後纔可以對症治療。
如果這種掉頭髮是在一個侷限部位的一個脫落的話，那麼可以在脫落的地方，我們看到一個亮色的皮膚，那麼這個時候我們考慮它是一個斑禿，建議可以選擇口服養血生髮膠囊，外用米羅蒂爾茶劑來進行治療。
如果脫髮了，它是一個散在的這種脫髮，然後伴隨着整個頭皮的脫屑，那麼這個時候我們就要考慮它可能是一個脂溢性的脫髮，這種情況與頭皮屑的增多或者是睡眠不足有一定的關係。可以口服維生素b族或者外用二硫化硒來治療。如果頭髮很少，我們還可以選擇植髮的手術。
其次我們還要學會自我的減壓，避免有過大的精神壓力，平時不要給自己太大的工作壓力，不要長時間的熬夜，要保證充足的睡眠，不要吃過油膩的食物，還要少燙頭少染頭。洗髮和梳頭時動作要輕柔，不要用力的去抓牢。
