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枕頭高點的壞處

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枕頭高點的壞處有會引起頸部肌肉勞損、頸椎病、腦出血等,應根據病因進行治療。

枕頭高點的壞處

1、頸部肌肉勞損

睡覺時枕頭過高會引起頸部肌肉痙攣,導致的頸椎肌肉勞損,可給予頸肩部防寒保暖、熱敷的方法。睡覺時把枕頭調到合適且舒服的高度,要保持頸椎的生理曲度。

2、頸椎病

枕頭過高會造成頸椎病,因爲枕頭過高會改變頸椎的正常生理彎曲,造成肌肉疲勞性損傷、韌帶牽拉勞損、痙攣等症狀,還會出現肩頸痠痛、手麻、頭暈等症狀。可在醫生指導下服用布洛芬緩釋片、氟比洛芬片、塞來昔布片等藥物進行治療。

3、腦出血

因爲枕頭的位置比較高,所以在使用枕頭時,大腦會出現過多的充血現象,對於有腦出血的患者,有很大的風險。可在醫生指導下使用降低顱內壓藥物如甘露醇片、甘油果糖片等減輕顱內水腫。

除此之外,枕頭高點的壞處還有會引起高血壓。建議患者要選擇合適的枕頭,枕頭的高度應在10-15 cm,具體大小要看個人的角度曲線

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