椎間盤突出除了通過手術治療，還可以通過多種保守治療方法達到緩解甚至治癒的效果，那麼椎間盤突出保守治療方法有哪些呢？
對於腰椎間盤突出症患者，我們主要應
用石蠟療法的溫熱作用。常選用以下方法。
將溶蠟倒人盤中，厚度2~3cm，待冷卻後取出置於腰部，上置塑料布，周圍以浴巾包裹，後用棉墊或毛毯對局部進行保溫，治療時間30~40min.此法常用。
以塑料袋裝人1/3溶蠟後排出空氣封口，治療時將蠟袋放人熱水中，待石蠟溶化後取出，擦乾表面水液之後，置腰部進行治療。
惡性腫瘤、活動性結核、高熱、傳染性皮膚病、有出血傾向、感染及開放性傷口、1歲以下嬰兒等不能採用此方法。
周身毛細血管擴張，降低神經系統的興奮性。另外，肌張力下降，緩解痙攣，具有鎮痛作用。治療時間每次10~20min.
採用哈巴德浴槽，治療時通過水攪動器使水翻騰流動以增加機械性刺激，還有升降裝置以利於運動障礙的患者出人浴槽。對伴有下肢肌肉萎縮、運動障礙的患者有一定作用。採用溫水浴或熱水浴，治療時間每次15~20min。
運動浴又稱水中訓練，對肢體功能障礙的康復較漩渦浴更加有效。在水中由於自重減輕，有利於患者肢體的功能鍛鍊，對腰椎間盤突出症伴發的下肢肌肉萎縮，通過水中的抵抗訓練，可增強肌肉的強度，根據不同的病情，制訂相應的訓練程序。
多在發病1周內，症狀急重。表現爲腰骶部及下肢劇烈疼痛，腿痛重於腰痛，直腿擡高50^以下，腰僵，痛性跛行，行走在200m以內，甚至不能下牀，生活不能自理。
1.患者俯臥位，兩膝伸直，兩手放於體側，，腰部儘量放鬆。醫者立於一側，點按環跳、承扶、殷門、委中、承山各1分鐘。
2.沿腰背部及下肢膀胱經塗以少量紅花油，醫者由肝俞平推至下醪，繼而兩手分別沿一側臀部、下肢後外側平推至足跟，反覆5~7遍。
3.醫者用前臂着力，滾揉腰背部，上下往返5~7次，然後重點攘揉腰骶部，直至患處溫熱感，疼痛減輕。
4.患者仰臥位，點按患側太溪、解溪、足三裏、風池、衝門諸穴，以有酸脹感爲宜。然後搖下肢諸關節，輕輕牽抖雙下肢。
5.輕拍腰骶、下肢，結束手法。
一般發病在1個月以內。經早期治療，腰腿痛減輕，腰椎活動度改善，直腿擡高可達到50~70*，行走在500m以內，生活部分自理。
1.患者俯臥位，腰部及下肢放鬆，於腰、臀部及下肢用攘法或掌根按揉法操作6~10遍。
2.患者俯臥位，按壓、彈撥夾脊穴和背俞穴。操作時應上下移動，有條索狀物時，適當延長時間至其軟化，不宜用力過大。使腰部肌肉放鬆，有溫熱感爲佳。
3.患者仰臥位，點按患側太溪、解溪、足三裏、風池、衝門諸穴，以有酸脹感爲宜。然後搖下肢諸關節，輕輕牽抖雙下肢。輕拍腰骶、下肢，結束手法。
4.患者俯臥位。做拔伸法(也可用機械牽引)，並雙手掌根重疊按壓患椎棘突旁，或壓痛最明顯處。操作時囑患者放鬆，下按時呼氣，放鬆時吸氣，連續20~30次。
5.患者俯臥位。做下肢後伸扳法。操作時先扳一側再扳對側，亦可同時扳兩下肢。患者側臥位。做腰部斜扳法。先扳患側，再扳健側，可反覆數次。(或做直腰旋轉扳法)。
6.患者坐位。做彎腰旋轉扳法。也可與斜扳法選擇其一。
7.患者仰臥位。做患肢直腿擡高法。
8.按揉、彈撥患側秩邊、環跳、承扶、委中、陽陵泉、足三裏、承山、解溪、崑崙等穴。後於患側腰、臀、下肢施攘法。
9.患者俯臥位。施擦法於腰部，透熱爲度。
病程多在1個月以上，仍有腰部或下肢酸脹不適或麻木感。
1.患者俯臥位。按揉患側腰骶、臀、下肢。
2.拿捏腰臀、下肢酸脹或麻木部位。
3.患者坐位。做折腰法。
4.患者仰臥位。做患肢直腿擡高。
5.患者俯臥位。按揉腎俞、命門、秩邊、委中、承山等穴，用攘法操作於腰、臀、下肢。
6.患者俯臥位。腰臀、下肢後側塗以紅花油，施用擦法。
7.用拍法施術於腰骶、下肢，結束手法。
神經意識紊亂或失定向力、恐水症、傳染病、呼吸道感染、心肺肝腎功能不全、嚴重動脈硬化、癲痾、惡性腫瘤有出血傾向、發熱、炎症感染、皮膚破潰、妊娠、月經期、大小便失禁、過度疲勞等患者不能採用此方法。
就腰椎間盤突出症的發病機制而言，藥物治療並非治本之法，只能緩解症狀，暫時減輕患者的痛苦。臨牀上採用西藥主要是對症治療。在本病早期或急性期，椎間盤突出所致的無菌性炎症，使患者劇烈疼痛，精神緊張。此時應以緩解疼痛爲主，選用解熱鎮痛、消炎消腫、鎮靜的藥物對症治療。
在緩解期或慢性期，因組織粘連，血液循環障礙，神經功能受損，患者主要表現爲運動感覺功能障礙。此時應以改善血液循環、維持正常生理功能爲主，選用血管擴張藥、維生素和營養神經的藥物治療。
