很多人都喜歡吃橙子，酸甜可口，果汁充足，含有多種營養物質，但是也有一些人不清楚它的屬性，那麼橙子是熱性還是涼性？橙子是酸性還是鹼性？
橙子是涼性的。
根據《本草綱目》中記載，橙子性味偏涼，味甘、酸，無毒，歸肺經。汁水充沛，味道酸甜可口，具有生津止渴，開胃下氣，解酒等功效，適合體質燥熱者食用。
橙子是鹼性的。
食物的酸鹼性並不是以食物的酸甜澀口的味道決定的，一般來說，食物的酸鹼性是以在體內分解代謝後形成物質的酸鹼性決定的，雖然橙子酸度較高，但在體內被吸收分解後卻是呈鹼性的，因此柚子是一種鹼性水果。
橙子是寒涼性水果，一般來說，寒涼性的水果具有一定的降火清熱功效，並且橙子中含有的水分及營養物質比較豐富，具有多種功效作用，適合經常上火、咳嗽有痰、便祕、消化不良、食慾不振的人羣食用。
因爲橙子中含有大量的碳水化合物，不宜過多食用，攝入過多的糖分容易加重脾胃的滋膩性，引起脾胃溼氣加重，從而導致脾胃溼熱上火。
建議一天一個即可。
雖然橙子性味寒涼，食用可以起到降火去熱的效果，但最好不要一次性食用過多，避免一起體內寒氣過重，引起腸胃不適，因此建議每天吃一個就好。
很多人都喜歡吃橙子，酸甜可口，果汁充足，含有多種營養物質，但是也有一些人不清楚它的屬性，那麼橙子是熱性還是涼性？橙子是酸性還是鹼性？
橙子中含有大量的糖分，因此建議糖尿病者少量或不食用，以免加重體內血糖升高，影響身體的健康。
脾胃虛寒的人羣，一般體質較弱，寒氣較重，而橙子偏涼，食用後會加重體內的寒涼之氣，因此建議平常避免食用橙子。
因爲橙子是涼性水果，並且富含水分，具有較強的腸道滑利作用，拉肚子的人食用會加重腹瀉的情況，所以拉肚子時儘量避免吃橙子。
