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豆奶粉的功效與作用

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豆奶粉是一種新型固體飲料,它綜合了大豆和牛奶的營養成份,具有口感細膩,香味濃郁,營養豐富,攜帶方便等特點。

增強體質

從營養價值上看,大豆蛋白質含量高達40%,是優質蛋白質,含有人體所必需的氨基酸,其中賴氨酸的含量高於穀物,是植物性食物當中最合理、最接近於人體所需的比例,經常補充豆奶粉,有利於增強體質。

豆奶粉的功效與作用

預防動脈硬化

豆奶粉中的脂肪主要是植物脂肪,不飽和脂肪酸含量較高,並含有人體所必需脂肪酸亞油酸,膽固醇含量低,可以預防動脈硬化。

豆奶粉的功效與作用 第2張

潤腸通便

豆奶粉中含有大豆低聚糖,大豆低聚糖對腸道內的雙歧桿菌等益生菌有增殖作用,有潤腸通便的作用,可以預防直腸癌。

豆奶粉的功效與作用 第3張

美容養顏

豆奶粉中的植物雌激素黃豆苷元可以調節女性內分泌失調,延緩皮膚衰老,每天喝上一杯豆奶,能夠有效的減少女性面部青春痘、暗瘡的生長,使皮膚變得更加白皙潤澤。

豆奶粉的功效與作用 第4張

豆奶粉是一種新型固體飲料,它綜合了大豆和牛奶的營養成份,具有口感細膩,香味濃郁,營養豐富,攜帶方便等特點。

抗衰健腦

豆奶粉中含有大豆卵磷脂,大豆卵磷脂可以抗衰老,健腦。

豆奶粉的功效與作用 第5張

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