秋葵是生活中常見的蔬菜，超市裏和菜市場中都有秋葵的身影，最近聽說秋葵有很不錯的壯陽效果，說得很厲害的樣子，黃秋葵壯陽藥是真的嗎？
黃秋葵有一定的壯陽效果。
黃秋葵中含有大量具有抗氧化的維生素，以及其他營養成分，食用後可以清除體內自由基，減緩身體器官的衰老進程，對於腎臟有養護的功能，可以幫助補腎益精。
因人而異。
每個人的身體素質不一樣，對於食物的吸收能力也不一樣，所以，黃秋葵能夠達到的補益身體的效果也不一樣，而且吃秋葵壯陽是一個長期的過程，屬於食補類，需要長時間的堅持才能看到效果的，建議將其做保健養生食物，而不是當做壯陽的特效藥食用。
材料：雞蛋、秋葵，蝦米、醬油、食鹽。
方法：1，先將秋葵去頂，清洗後切成小塊，將雞蛋打開，攪拌均勻後滴上少許醬油，然後放入鍋中小火煎炒。
蛋液微微凝固後就可以放入秋葵和蝦米了，不停的翻炒，秋葵變青後放入食鹽，繼續翻炒一分鐘左右就可以得到美味的秋葵蝦米雞蛋了。
材料：秋葵、生抽。
做法：白煮秋葵的做法十分簡單，將從超市買回來的秋葵洗淨後放入開水中焯一遍，擺盤後在秋葵表面淋上生抽，美味的白煮秋葵就可以上桌了。
建議中午吃。
中午是一天中，陽氣最爲旺盛的時間，中午吃秋葵補腎壯陽再好不過了，而且，秋葵中含有大量的植物蛋白，可以爲身體快速補充流失的能量，還可以緩解學習或者工作上的疲倦感，所以，中午吃秋葵是再好不過的。
秋葵是生活中常見的蔬菜，超市裏和菜市場中都有秋葵的身影，最近聽說秋葵有很不錯的壯陽效果，說得很厲害的樣子，黃秋葵壯陽藥是真的嗎？
有些人懶得出門，就喜歡囤貨，秋葵是綠色植物，剛買回家的秋葵鮮嫩可口，最好立即烹飪吃掉，吃不完的秋葵放在家中會加速衰老，第二天就變成老秋葵了。
