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青光眼吃什麼食物好

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飲食調理和青光眼的治療有着密切的聯繫,青光眼患者在日常生活中要留意飲食的科學化合理化才能更有效的保證疾病的康復速度。青光眼吃什麼食物好?青光眼病人不需要忌口,但是青光眼性視神經危害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,青光眼病人的飲食應該以清淡爲主,少吃高脂肪多糖食物,忌辛辣刺激性食物。

蜂蜜等利水食物

蜂蜜屬高滲劑,青光眼病人口服蜂蜜,血液中的滲透壓上升,能把眼內的多餘水分吸收到血液中,減少眼壓。

青光眼吃什麼食物好

利尿食物多吃

青光眼患者應該多吃利尿食物,患者血糖正常情況下可以多吃西瓜,蜂蜜,絲瓜,紅豆等有利尿作用的食物,加快眼內房水的吸收,減少房水生成,有利於降低眼壓。

青光眼吃什麼食物好 第2張

多吃潤腸通便食物

便祕對青光眼患者來說是有害的,患者平時應該適量吃一些含纖維素的蔬菜或者香蕉,有利於腸道蠕動,當出現大便不通暢現象時,要少吃肉類和燥熱食品,除了蜂蜜外要少吃含糖的食物。

青光眼吃什麼食物好 第3張

增加粗纖維攝入

多吃富含維生素A,B,C,E等抗氧化物食品,如新鮮蔬菜,水果,豬肝,魚,,豆類,粗糧,植物油等;此外還可以多吃花生,桂圓,枸杞,核桃,豆漿,茯苓等補肝益腎的食物。

青光眼吃什麼食物好 第4張

飲食調理和青光眼的治療有着密切的聯繫,青光眼患者在日常生活中要留意飲食的科學化合理化才能更有效的保證疾病的康復速度。青光眼吃什麼食物好?青光眼病人不需要忌口,但是青光眼性視神經危害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,青光眼病人的飲食應該以清淡爲主,少吃高脂肪多糖食物,忌辛辣刺激性食物。

多補充鋅元素

鋅元素的缺乏可以導致視力障礙,人的眼角膜表皮,虹膜,視網膜,視網膜及晶狀體都含有鋅元素,鋅在眼內參與和維生素A的代謝與運輸,維持視網膜色素上皮的正常組織狀態,維護正常視力,含鋅多的食物主要有牡蠣,肉類,肝臟,蛋類,花生,雜糧等。

青光眼吃什麼食物好 第5張

鉻元素補充

鉻能激活胰島素,使胰島發揮生物效應,人體如果鉻含量不足,胰島素調節血糖功能發生障礙,血漿滲透壓升高,使眼球晶狀體,房水的滲透壓增高,屈光度增大,誘發近視。鉻元素多存在於糙米,麥麩中。此外在動物肝臟,果仁,葡萄汁中含量也較爲豐富。

青光眼吃什麼食物好 第6張

多吃海帶

海帶中除了含豐富的碘以外,還含有甘露醇,甘露醇有利尿作用,可以減輕眼內壓力,用來治療青光眼有良好的功效;除了海帶之外,其他海藻類食物中也含有甘露醇,也可以用來作爲治療急性青光眼的輔助食品。

青光眼吃什麼食物好 第7張

飲食以清淡爲主

青光眼患者應該多吃清淡食物,要避免高脂肪高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物以及容易導致口渴的油炸食物。

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