有的患者得了青光眼之後情緒一直就很激動，這樣時間長了也不利於疾病的恢復的，所以面對青光眼這樣的疾病，一定要穩定一下自己的情緒，同時對於青光眼這樣的患者來說，只有心情能夠平穩下來，才能夠儘早的遠離青光眼。
不僅要降低眼壓，面且要自動獲取改善微循環，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
如果您的工作整天都是坐着，應該在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，因爲缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。
這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。
有的患者得了青光眼之後情緒一直就很激動，這樣時間長了也不利於疾病的恢復的，所以面對青光眼這樣的疾病，一定要穩定一下自己的情緒，同時對於青光眼這樣的患者來說，只有心情能夠平穩下來，才能夠儘早的遠離青光眼。
在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。
一天24小時內攝入1～1，5升水就夠了，飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要儘量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每週最多3個。
不要過分用力，因爲您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要儘量避免便祕。不要低着頭做事，血涌上頭對青光眼患者有害。
