五一假期過後除了假期綜合徵，這幾天的大魚大肉，積食上火，消化不良隨着我一起上班了。這些可以喝一些健胃消食的茶來達到目的。下面我們就來了解一下可以健胃消食的茶。
可以健胃消食的茶
一、山楂茶
山楂5g、綠茶3g、冰糖10g。用200ml開水泡飲，衝飲至味淡。消食積，散瘀血，驅絛蟲；降壓，抗菌。用於肉食不化；小兒乳食停滯；痰飲痞滿，癥瘕；吞酸；下痢；疝氣。
2.茉莉花茶
茉莉花6克，石菖蒲6克，青茶10克。上藥去雜質，曬或烘略幹，共制粗末。日1劑，沸水沖泡5～10分鐘，飲之。可治慢性胃炎，食慾不振，消化不良，脘腹脹痛及神經官能症，失眠多夢等。
3.麥芽茶
麥芽5g、花茶3g。用250ml水煎煮麥芽至水沸後泡茶飲用。消食和中，下氣。食積不消，脘腹脹滿、食慾不振、嘔吐泄瀉；乳脹不消。
4.麥芽山楂茶
炒麥芽10克炒山楂片3克，紅糖適量。以上藥置杯中，加開水約250毫升，加蓋20分鐘後代茶溫飲。1日2～3劑。功用消食化滯。主治傷食嘔吐，脘腹脹滿，噯腐吞酸，食後即吐，吐出不化宿食，其味酸臭。舌苔白膩，脈滑。
5.神麴茶
神曲5g、花茶3g。用200ml開水沖泡後飲用。健脾和胃，消食調中。飲食停滯，胸腹痞脹、嘔吐瀉痢；產後瘀血腹痛。
上面就是爲大家介紹的可以健胃消食的茶相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
