白玉菇是生活中常見的食用菌類,含有豐富的蛋白質,適合和肉類食物一起烹飪,下面看看白玉菇炒肉怎麼做好吃。
主要食材:白玉菇300克
其他食材:豬肉100克,青椒30克,蔥、姜、蒜末各5克,精鹽3克,味精1克,油20克。
1.將豬肉、青椒分別洗淨切成片。
2.將白玉菇下入沸水鍋略焯撈出。
3.將鍋置火上加入油,下入豬肉片炒至變色。加入蔥、姜、蒜末炒香,下入白玉菇、青椒、精鹽炒熟,加味精炒勻,裝盤即成。
蛋白質互補,促進消化吸收