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料酒的作用和用法 菜裏放料酒原來這麼好

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料酒,是專門用於烹飪調味的酒,在福建、山東、浙江等地都有生產,以浙江沼興所產質量較好,有增進食慾、補充氨基酸、促進營養吸收等功效,在烹製菜餚中使用料酒,能去腥、增香。

增進食慾

料酒可以增加食物的香味,有利於鹹甜各味充分滲入菜餚中,促進人們的食慾。

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補充氨基酸

料酒富含人體需要的8種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸,在菜餚中加入適當料酒,有助於補充氨基酸。

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促進營養吸收

料酒不但可以爲食物去腥、增香,同時,它還富含多種人體必需的營養成分,甚至還可以保持蔬菜中的葉綠素,減少菜餚營養成分流失,有利於人體對食物的營養吸收。

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去除腥味

料酒能夠幫助去腥解膩,緩解魚、肉類的腥羶味,一般我們在做魚、禽類等有較重腥羶味的食物都需要放料酒。

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料酒,是專門用於烹飪調味的酒,在福建、山東、浙江等地都有生產,以浙江沼興所產質量較好,有增進食慾、補充氨基酸、促進營養吸收等功效,在烹製菜餚中使用料酒,能去腥、增香。

料酒的營養價值

料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有機酸類、氨基酸、酯類、醛類、雜醇油及浸出物等。其酒精濃度低,含量在15%以下,而酯類含量高,富含人體需要的8種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等。<br/>1.料酒中的各種氨基酸能與糖類結合形成一種芳香醛,產生誘人的香味,能增進食慾。<br/>2.料酒富含多種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸,有助於補充氨基酸。

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料酒的使用方法

料酒菜花

材料:料酒1/2勺、花菜60克、培根15克、洋蔥10克、植物油1大勺、鹽1勺、食醋少許。

做法:1.花菜用小刀分成小塊,焯水後衝冷水,瀝淨備用。

2.熱鍋熱油,倒入比平時炒菜稍多的油,下洋蔥和培根炒幾下。

3.倒入花菜、鹽,急火快炒。

4.花菜稍變色,加料酒和少許食醋,翻炒至邊緣出現焦痕,盛出即可。

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料酒牛肉

材料:料酒1湯匙、牛裏脊400克、胡蘿蔔1/2個、青椒2個、姜1塊、蒜3瓣、生抽1湯匙、鹽少量、白糖3克、澱粉適量、花生油30克。

做法:1.材料準備好;牛裏脊洗淨,逆着條紋切絲。

2.隨後用生抽、料酒、澱粉、白糖醃製1小時以上;胡蘿蔔、青椒大小切粗細一致的絲。

3.姜蒜切末;鍋裏燒熱油,爆香薑蓉。

4.放牛肉絲快速過油後撈出,可以煸掉牛肉的血水,令牛肉乾身,去掉腥味。

5.依次放入胡蘿蔔、青椒絲煸炒至斷生;放入炒好的牛肉絲拌炒,調入適量鹽即可出鍋。

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