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料酒的功效與作用

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料酒是我們常見的一種調味劑,我們經常用它來燒菜,那麼料酒有哪些營養成分呢

營養成分

料酒的成分主要有酒精、糖分、糊精、有機酸類、氨基酸、酯類、醛類、雜醇油及浸出物等。其酒精濃度低,含量在15%以下,而酯類含量高,富含人體需要的8種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等。

料酒的功效與作用

增進食慾

料酒中的各種氨基酸能與糖類結合形成一種芳香醛,產生誘人的香味,能增進食慾。

料酒的功效與作用 第2張

補充氨基酸

料酒富含多種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸,有助於補充氨基酸。

料酒的功效與作用 第3張

補充氨基酸

料酒富含人體需要的8種氨基酸,如亮氨酸、異亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸,在菜餚中加入適當料酒,有助於補充氨基酸。

料酒的功效與作用 第4張

料酒是我們常見的一種調味劑,我們經常用它來燒菜,那麼料酒有哪些營養成分呢

促進營養吸收

料酒不但可以爲食物去腥、增香,同時,它還富含多種人體必需的營養成分,甚至還可以保持蔬菜中的葉綠素,減少菜餚營養成分流失,有利於人體對食物的營養吸收。

料酒的功效與作用 第5張

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