首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 洋酒的功效與作用

洋酒的功效與作用

來源:養生百科館    閱讀: 1.51W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

日常所喝的洋酒,指的是所有進口酒類的總稱,它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒等,但一般常喝的主要爲白蘭地、威士忌和朗姆酒,其中原料以葡萄爲主,食用有美容養顏、促進消化、減肥瘦身等功效。

美容養顏

洋酒中的單寧、類黃酮等多酚物質,具有抗氧化、促進血液循環的作用,能減少肌膚出現色素沉着、膚色暗沉、皮膚鬆弛、長皺紋等等問題,達到養顏美容的作用。一般每天喝50毫升比較適宜。

洋酒的功效與作用

促進消化

洋酒能刺激胃酸分泌胃液,能幫助食物的消化;而且,洋酒是酒精性飲料中的鹼性食品,每天適量飲洋酒,可以中和食物中的大量酸性物質,促進消化。

洋酒的功效與作用 第2張

減肥瘦身

洋酒的酒精含量雖然不高,但適度飲用,能活血暖身,促進血液循環,有效地減少身體內水分,緩解水腫。其次,洋酒含有的維他命C、E以及胡蘿蔔素,能夠很好地提升人體隨着年齡不斷降低的新陳代謝,這樣就促進人體不斷地消耗熱量以及代謝,對於減肥瘦身是非常有利的。

洋酒的功效與作用 第3張

預防心血管疾病

釀製洋酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質,這些物質都能夠幫助明顯地擴張血管、增強血管通透性,降低血壓、血液中膽固醇和血脂,有效預防心血管疾病。

洋酒的功效與作用 第4張

日常所喝的洋酒,指的是所有進口酒類的總稱,它包括烈酒、啤酒、葡萄酒、利口酒等,但一般常喝的主要爲白蘭地、威士忌和朗姆酒,其中原料以葡萄爲主,食用有美容養顏、促進消化、減肥瘦身等功效。

延緩衰老

洋酒中含有較多的抗氧化劑,如酚化物、鞣酸、黃酮類物質、維生素C、維生素E,微量元素硒、鋅、錳等,能消除或對抗氧自由基,有助於延緩衰老。

洋酒的功效與作用 第5張

增進食慾

喝洋酒能夠幫助增進食慾,首先洋酒顏色鮮豔,看着讓人心情很好;其次是洋酒具有獨特的果香,能夠刺激人的食慾;還有就是洋酒味道帶有淡淡的澀味,能夠讓喝洋酒的人食慾大增。

洋酒的功效與作用 第6張

利尿

洋酒中含有酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀等特殊成分,具利尿作用,可防止水腫和維持體內酸鹼平衡,對於尿少、浮腫的人羣有很好的利尿消腫效果。

洋酒的功效與作用 第7張

洋酒的適宜人羣和禁忌人羣

1、適宜人羣

洋酒的營養價值較高,食用具有美容養顏、促進消化、減肥瘦身、軟化血管等功效,對於一般人羣來說都能飲用。

2、禁忌人羣

但洋酒的酒精度卻不低,因此不善飲酒或對酒精過敏、患有肝病等人羣不建議喝酒,以免加重病情,引發身體不適。同時洋酒的升糖指數較高,對於糖尿病人來說也不宜喝。

洋酒的功效與作用 第8張

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方