夏天到了，各種各樣的茶飲也開始爬上了人們的餐桌，我昨天在超市的時候看到了一些薄荷葉，店員說薄荷葉泡水挺好的，請問薄荷泡水用開水還是冷水泡？
薄荷泡水用開水還是冷水泡
建議用開水進行浸泡。
薄荷是一種藥食同源的植物，中醫認爲：應用薄荷具有提神醒腦、發汗解表、解鬱、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化等功效，在薄荷葉片中含有較爲豐富的薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份，如果用冷水泡的話，很難將薄荷葉片中的香味激發出來，泡出來的水，也就沒有太多薄荷味道，因此，建議用開水進行薄荷的浸泡，如果喜歡喝冰涼的口感，可以在之後將茶水放入冰箱進行冷藏或者加入冰塊一起飲用。
薄荷葉泡水可以天天喝嗎
看情況。
薄荷葉在中醫裏面是性質偏寒涼的植物，適當的服飲一些薄荷葉泡水可以起到散風熱，清頭明目的作用，中醫認爲：薄荷葉辛辣而涼爽，藥歸肺經和肝經，薄荷可以用於風熱感冒、發熱、頭痛等疾病，也用於風溫初起時升高體溫。此外，薄荷葉在治療咽喉痛方面有很好的作用，無論是扁桃體炎還是咽喉壁炎症，都可以起到治療咽喉痛的作用，還可以用於治療口瘡。
如果有對症的話，可以在醫師的指導下天天喝薄荷葉泡水，如果沒有對症的話，建議適當飲服，體質偏寒涼的人羣還要慎喝或者少喝，以免引起身體不適。
喝薄荷泡水會拉肚子嗎
有這種可能性。
薄荷泡水的主要製作材料是薄荷，在中醫裏面，薄荷是一種涼性材料，如果大量飲用薄荷泡水就有可能會出現拉肚子的情況。
不過，引起拉肚子的情況除了喝薄荷葉泡水還有可能是其他原因，比較常見的拉肚子原因有：飲食不當或者是腸胃道疾病引起，要注意進行甄別。
另外，體質偏寒涼或者腸胃不好的人羣最好少喝或者不喝薄荷泡水。
薄荷泡水怎麼泡出清涼味
薄荷葉泡水喝可鎮靜緊張情緒、提神解鬱，有助開胃、消化，可緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝，消除口臭，解酒醒酒，想要薄荷泡水有清涼味的話，要注意充分浸泡，將薄荷中的有效成分都析出在水裏面，這樣，薄荷泡水就會比較的有清涼味，具體操作步驟如下：
1、將薄荷用清水清洗乾淨。
2、把洗淨的薄荷放在水壺裏面。
3、注入沸水。
4、放入冰糖。
5、蓋上蓋子。
6、待水變溫後即可進行飲用。
