前幾天吃壞了東西，所以胃有些不舒服不敢隨便亂吃，朋友建議我用薄荷葉泡水，那麼薄荷葉泡水對胃有好處嗎？
有部分好處。
雖然薄荷葉歸肺、肝經，和脾胃沒有直接關係，但是用薄荷葉泡水服用後，其中含有的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成分能刺激口腔黏膜、繼而分泌消化液，同時薄荷葉還有一定的幫助增加胃粘膜供血量、促進消化功能，對緩解食積不消化引起的飲食停滯能起到改善效果。
儘量少喝。
薄荷是一味辛涼性發汗解熱藥，臨牀上多用於流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等熱證，同時薄荷莖葉含有的特殊香味可用於製作口香糖、牙膏等，起到清涼提神、瀉火的功效，如果胃寒人羣服用了寒涼的薄荷葉水的話，薄荷葉所帶的寒涼之氣在腸胃積聚過多，就可能刺激胃部造成腹痛不適。
薄荷葉有清涼，止癢，消炎，止痛的功效，其中所含的薄荷醇成分能刺激皮膚神經末梢的感受器，外用薄荷能讓人有清涼感，搭配內服泡水對皮膚瘙癢、皮疹、溼疹能起到治療作用。
薄荷葉對痔瘡、肛裂等症有消腫止痛、消炎抗菌的作用，而且服用薄荷葉泡水對頭痛發熱、咽喉腫痛等上呼吸道感染症狀亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用。
薄荷葉味道清香，其中所含的薄荷醇成分對牙痛、口瘡、口氣具有不錯的清新口氣、消腫止痛功效，同時在身體疲乏時喝些薄荷葉水液能有良好的提神醒腦效果。
1、陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服薄荷葉。
2、薄荷藥性偏涼，味道較辛辣，懷孕期間的婦女應避免使用。
3、薄荷因爲還有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期女性也不宜多用。
4.薄荷氣味芳香辛散，肺虛咳嗽、陰虛發熱多汗的人羣應慎用。
5、薄荷的成分容易受熱揮發失效，所以最好在水開後再放。
6、薄荷葉具有提神醒腦、幫助興奮的效果，所以晩上不宜大量飲用。
