桂花茶和菊花茶都是生活中常見的茶飲，兩者養生保健作用都是很強的，那桂花茶和菊花茶可以一起喝嗎？和小編一起來看看吧！
不建議一起喝。
桂花茶是以桂花爲主要原材料製成的，桂花味辛性溫，具有一定溫補陽氣、養陰潤肺以及止咳化痰等作用；而菊花茶是由菊花製成的，菊花味苦甘性寒，具有清熱解毒、平肝明目等作用，桂花和菊花不僅性質相沖，其功效作用也是相沖的，兩者一起吃很容易導致人體出現腸胃不適症狀發生，因此生活中是不建議桂花茶和菊花茶一起喝的。
桂花茶屬於一種花茶，適量進行飲用具有很好的養生保健作用，但拿桂花泡茶作用具有一定侷限，這時候可以將其搭配一些食材泡茶，這樣既可以增強桂花茶的營養，還可以使其口感更好。
桂花可以和比較多的食材一起泡茶喝，常見的有綠茶、丁香、薄荷、紅棗、枸杞等，可以根據自身需求進行選擇，只要食材不與桂花相剋即可。
可以。
桂花茶主要是由桂花製成的，而桂花具有濃烈的清香氣味，適當喝對於口臭具有一定緩解作用，其次加上桂花具有一定藥用價值，還可以幫助人體抑制口腔中細菌以及微生物的滋生，對人體口腔健康具有一定保護作用。
主要有以下好處：
桂花茶中含有大量的維生素、纖維素等成分物質，其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物代謝，適當喝具有一定排毒養顏的作用，適宜愛美的女性進行飲用。
桂花茶性質溫和，因此對於體質虛寒的女性來說，適當喝一些桂花茶可以緩解其體寒症狀，具有一定溫補陽氣的作用。
桂花茶還具有一定止渴化痰的作用，對於受寒引起的咳嗽痰多，具有一定緩解治療的作用，但對於肺熱咳嗽引起的感冒發燒，就不宜服用桂花茶。
