金銀花、菊花在生活中很常見,兩者都有較高的藥用價值,常用於泡水喝,尤其在夏季頗受喜愛,那麼,金銀花和菊花可以一起泡水喝嗎?
可以一起泡水喝。
金銀花性寒、味甘,有清熱解毒、涼散風熱的功效,常用於癰腫疔瘡、喉痹、風熱感冒等症狀,而菊花性微寒,味甘、苦,能散風清熱、平肝明目,主治風熱感冒、目赤腫痛、眼目昏花等症狀,兩者性味相似,藥效相近,可以一起泡水。
金銀花菊花茶
原料
金銀花、菊花。
做法
1、將金銀花、菊花洗淨,瀝乾水分;
2、將所有材料放入杯中,加入300ml沸水;
3、加蓋沖泡5分鐘,即可飲用。
原料
雪菊、山楂。
做法
1、準備好雪菊、幹山楂片;
2、將雪菊、山楂片放入杯中,衝入沸水;
3、蓋上杯蓋,燜泡5分鐘左右,即可。
功效:活血化瘀、降壓降脂。
原料
雪菊、枸杞。
做法
1、將雪菊、枸杞洗淨,放入茶壺中;
2、倒入適量沸水,蓋上杯蓋;
3、浸泡5~8分鐘,即可飲用。
功效:滋補肝腎、清肝明目。
原料
雪菊、紅棗。
做法
1、將紅棗洗淨,去核切片;
2、將雪菊、紅棗放入茶杯中,沖泡沸水;
3、蓋燜幾分鐘,即可。
功效:補中益氣、養血安神。
菊花中也含有過敏源,若對菊花過敏,喝了菊花茶可能會出現皮膚紅腫、瘙癢等過敏情況,因此,過敏體質者不宜多喝。
菊花茶性質寒涼、有清熱解毒、祛除火氣的功效,若孕婦飲用,可能會對胃腸造成刺激,容易導致腹瀉、腹痛等症狀。
菊花茶性寒、味甘,不適宜脾胃虛寒者飲用,以免加重體內的寒涼之氣,導致身體不適。