秋天到了，又是一個吃柚子的好時節，我昨天在外面的時候買了一些柚子，說是冰糖柚，味道跟冰糖一樣清甜可口，我感覺現在的柚子都還比較的美味，冰糖柚子的功效和作用是什麼呢？下面一起來看看吧！
冰糖柚子味道甘酸，打開冰糖柚子的時候會散發一股柑橘類水果的香味，看起來就比較的可口，會讓人食慾打開，因爲冰糖柚子中含有有機酸和糖類物質，吃冰糖柚子的時候口腔裏面的唾液分泌會增多，吃後更是生津開胃，其中的有機酸可加快胃酸的分泌，在飯後食用有利於食物消化，緩解腹脹、消化不良的症狀。
冰糖柚子除了味道比較可口外，在冰糖柚子中還含有豐富的營養素，例如：維生素c以及維生素p，維生素c具有很強的美容作用，食用冰糖柚子後有抗氧化作用，還可以抑制體內黑色素的形成，可以有效促進雀斑變淡，也能夠縮小毛孔，可以起到調整皮膚的作用；而維生素p能促進人體毛孔收縮，具有一定細膩膚質的作用，所以常吃冰糖柚子可美容養顏，女性朋友不可錯過。
冰糖柚子吃起來非常的清爽，在冰糖柚子中含有大量水分以及一些膳食纖維，適當的食用一些冰糖柚子可以潤腸通便，食用冰糖柚子後，冰糖柚子中的水分和膳食纖維可以促進腸道蠕動、增加糞便的體積和溼潤度，加速糞便的排出，日常有便祕困擾的人羣，可以適當食用冰糖柚子幫助改善便祕症狀。
冰糖柚子味道可口，營養價值高，在冰糖柚子中含有豐富的有機酸、糖類物質、膳食纖維、多種維生素、礦物質等，適當的食用一些冰糖柚子有助於清除體內多餘的自由基，還能有助於提高免疫力，冰糖柚子是高維生素C的水果，食用冰糖柚子果肉不僅可以起到美容養顏的作用，適當食用一些冰糖柚子還可以有效的增加自身的抵抗力，同時還可以有效的促進傷口的癒合，也可以有效促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出現有出血等情況的發生。
冰糖柚不是發物。
發物是中醫說法，指的是那種富有營養或有刺激性的食物，食用發物類食物後特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病，生活中比較常見的發物有蝦、蟹、牛肉、羊肉等，雖然水果中也有部分是屬於發物的範疇，但冰糖柚並不歸屬於常見的發物類食物。
