在生活中薑糖水也是屬於一種營養價值極爲高的食材，尤其是對於女性朋友而言，那麼薑糖水喝了有什麼好處？
姜和紅糖都是熱性食物，因此將這兩種食材放在一起熬製成的薑糖水是有驅寒的效果的。平時我們出現人體胃寒或者感冒發燒的時候，可以喝一些薑糖水祛除身體當中的寒氣溼氣，有效地緩解和治療疾病。
女性多喝薑糖水是有非常好的效果，可以起到暖宮的作用。我們經常在例假的時候會出現一些經期的腹部疼痛，這主要是因爲宮寒的原因導致的，因此我們平時可以多喝一些薑糖水，這樣的話可以治療痛經。
平時我們的胃不適，出現胃疼很多是由於胃受到了寒氣所導致的。因此我們可以多喝一些薑糖水，起到一個暖胃的效果。薑糖水煮好後就要趁熱喝，千萬不要喝涼的，這樣的話效果就會大大的減弱。
紅糖是有補氣補血的功效，而姜可以活血，因此喝薑糖水的話可以促進我們人體血液當中的循環，加速新陳代謝。因此平時可以多喝薑糖水來促進身體當中的血液流動，起到養生的效果。
