紅薯含有豐富的的澱粉，很多人減肥的時候都喜歡吃紅薯，那麼消化不良可以吃紅薯嗎？下面一起來看看吧。
不可以。
紅薯是一種生長在地下的食物，紅薯堪稱是可以美顏的極品，平時吃紅薯可以補充必要的營養。但是消化不良的人是不可以吃紅薯的，因爲紅薯進入消化道之後會在大腸裏面發酵生氣，從而加重腹脹。
1、高蛋白、高鈣食物
高蛋白、高鈣食物如：瘦肉類、雞蛋黃、松花蛋等其實適量的攝入對於氣脹、大腸不通順沒有任何的影響。但如果攝入過多，會讓大便變得乾燥、量少、程鹼性，難以排出從而造成便祕的情況，所以要謹慎食用。
2、脹氣不消化的食物
幹豆、黃豆、土豆、洋蔥等食物在消化不良的時候不建議吃，這些食物進入到人體之後不僅不能夠及時的補充營養，反而還會影響胃部和腸道的運動，加重消化道的重量。
3、冬瓜
冬瓜會導致患者脾胃變得更加的虛弱，甚至還會影響胃部的消化功能，過多的食用冬瓜會產生食慾不振、便溏以及腹脹的現象，嚴重的還會引起大便傾瀉的症狀，導致另外疾病的產生。
4、螃蟹
螃蟹屬於寒性食物，而且含有高蛋白、高膽固醇。吃兩隻200克以上的螃蟹很容易讓健康的人蛋白質超標，身體因爲消化不良而導致腹瀉，更別說消化不良的患者了。所以，這時候一定要管住自己的嘴。
5、鴿子肉
鴿子肉本身屬於大補的食物，適合孕婦食用，但對於消化不良的人來說卻是剋星。鴿子肉本品味厚，會阻礙胃部和腸道的消化。
