對於還不能用語言來明確表達自己不適的小寶寶而言，像是口臭、腹脹、溢奶（注意不是吐奶喔~）、嘔吐物有酸味兒、大便惡臭、食慾減退、腸鳴音，還有肚子“咕嚕咕嚕”響都是消化不良的“信號”。
由於小寶寶的消化器官發育還不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及腸道內粘膜柔嫩，消化功能還比較弱，（尤其是四個月以內的寶寶）如果父母不能正確的餵養寶寶，什麼都給寶寶吃，損傷了腸胃引起胃腸功能紊亂，就會使寶寶消化不良(傷食)。當然天氣變冷寶寶肚子受涼、抵抗力低也會引起寶寶消化不良。換句話說，排除了病理性消化不良，小寶寶還出現消化不良，那就是家長喂出來的問題。所以，這裏要提醒各位家長，不要給孩子吃太多更不要亂吃，尤其是快過年了，一定要注意原則性的問題！
餵養要定時、定量。讓寶寶從小養成飲食的好習慣，對於較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食。（這條特別針對嬰幼兒）
避免胃腸道受到寒冷刺激，同時儘量減少呼吸道感染。並要注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。
營養要全面，葷素配合要合理，克服以零食爲主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。（這條特別針對大一點的孩子）
對於還不能用語言來明確表達自己不適的小寶寶而言，像是口臭、腹脹、溢奶（注意不是吐奶喔~）、嘔吐物有酸味兒、大便惡臭、食慾減退、腸鳴音，還有肚子“咕嚕咕嚕”響都是消化不良的“信號”。
只有在食慾好的情況下，進食才最爲有益。要保持寶寶好的食慾，必須注意進食環境不能過於嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對寶寶飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時寶寶過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
家長在給寶寶餵養前一定要洗手，寶寶的奶具也要注意衛生，待寶寶可以自行進食時，要養成寶寶飯前洗手的好習慣，並要注意食物的清潔與新鮮。多吃易消化的食物，避免煎炸等難消化食物。
當小寶寶出現了消化不良的症狀時，家長可順時針給寶寶輕輕揉一揉小肚肚來促進腸道蠕動。同時，適當減少餵奶次數，吃完後要拍出奶嗝，不要立即躺下，可以以家長爲支撐點，讓寶寶依靠在家長身上趴一會兒；
當大寶寶出現了消化不良的症狀時，可減食或停食一頓，以利於腸胃功能的恢復。另外，寶寶正處於長身體的階段，讓寶寶多休息，在充足的睡眠下恢復更健康！
