木瓜是很多人都非常喜歡吃的水果了，在吃的時候都是會將皮去掉了，然後吃木瓜肉，其實很多的水果的果皮都是可以食用的，那麼木瓜的皮能不能吃？下面一起來看看吧。
可以，但是不建議吃。
一般來說我們在洗乾淨了之後是可以吃皮的，如果是想要吃瓜皮的話，就是要用鹽將表皮洗乾淨了，再做湯喝，這樣營養就是不會流失的。但是，建議不建議吃木瓜皮，因爲木瓜皮吃起來不好吃，而且也是不容易消化的。
另外，如果是自己從超市裏面買的木瓜，我們最好就是不要吃皮了，因爲超市裏面的木瓜雖然說看起來比較好吃，但是可能在木瓜上面打蠟了。
木瓜皮能夠促進肌膚的新陳代謝，幫助溶解毛孔裏面堆積的皮脂和老化角質，可以讓皮膚變得更加的明亮和更清新。木瓜皮是可以很好的做面膜，能夠幫助肌膚很好的鎖住水分和營養，木瓜是可以用來敷手，也是會讓手部的肌膚變得更加的細膩。
木瓜皮是可以很好的治療腳氣，而且有很好的除溼癢的作用。大家是可以用木瓜皮來泡腳治療腳氣，可以利用木瓜皮來幫助調理和改善身體，對於男女朋友都是有很好的作用和效果。
番木瓜鹼和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絛蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用於殺蟲抗疫。
木瓜含有的番木瓜鹼具有緩解痙攣疼痛的作用，對排腸肌痙攣有明顯的治療作用。
木瓜汁能分解各式肉類中的脂肪及有害物質，令身體易於吸收，對人體減肥輕身有很大功效。
木瓜中的乳狀液汁，含有一種木瓜酵素,可以幫助人體分解肉類蛋白質，促進人體對食物的消化和吸收，因此飯後食用，可以促進腸蠕動，幫助消化,有治療腸胃炎、消化不良等疾病的效果。
木瓜酵素能幫助分解並去除肌膚表面的老廢角質，而且木瓜中還含有大量的維生素A、C及纖維質，所以是潤膚、養顏美容聖品。另外，木瓜還可以刺激乳腺分泌乳汁。
