木瓜,又名槲、木瓜實、海棠梨、鐵腳梨。營養豐富,有“百益之果”的美譽。那麼木瓜吃了有什麼作用呢?
木瓜中含木瓜蛋白酶,能將脂肪分解爲脂肪酸;它還含有酵素,有利於蛋白質食物的消化吸收,常食可促進消化吸收,增強腸胃功能。
木瓜中含番木瓜鹼和木瓜蛋白酶等,對結核桿菌、絛蟲、蛔蟲、鞭蟲和阿米巴原蟲等有明顯抑制作用。
木瓜含番木瓜鹼物質,可緩解胃腸平滑肌和四肢肌肉的痙攣,對胃腸道痙攣和腓腸肌痙攣所引起的腹痛和肌肉疼痛等有療效。
木瓜能增強機體免疫力,並對四氯化碳引起的急性肝損傷有降酶和促進肝再生的作用。此外,木瓜中含番木瓜鹼,對淋巴細胞白血病有一定治療效果。