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花生怎麼煮好吃又入味 吃花生有什麼注意事項

來源:養生百科館    閱讀: 1.69W 次
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新鮮的花生直接拿來烹煮, 是很好吃的一種食用方法,而且水煮新鮮花生也是比較方便簡單的。那麼花生怎麼煮好吃有入味呢?

花生怎麼煮好吃又入味

花生用水清洗乾淨,洗到沒有泥沙沉澱爲止。用拇指和食指輕輕按花生前面的一頭,使花生殼裂開一個小口子。依次把所有的花生都按開一個小口子,這樣煮的時候比較容易入味兒。把處理好的花生,倒進高壓鍋裏面。加水進去,水和花生的比例1:1就可以。放入一塊桂皮,兩個八角。放入4勺鹽,大概20克。一斤花生10克鹽比較合適。用鏟子把花生攪拌一下,使鹽與花生混合的比較均勻。蓋上蓋子煮20分鐘,煮熟後不要馬上開鍋蓋,要再燜半小時再開鍋蓋。把花生撈出來,控水,就可以吃了。剩下的繼續泡在汁裏面,泡的時候越長越入味。

花生怎麼煮好吃又入味 吃花生有什麼注意事項

吃花生有什麼注意事項

1、花生一定要清洗乾淨至泡在水裏沒有泥沙沉澱喲,不然就不是鹽水花生而是泥巴花生了。

2、吃不完的花生,要放在保鮮盒中放入冰箱保存,保存的時候倒入一些煮花生的湯,這樣花生不會變幹而影響口感。

怎麼挑選花生

看外表

優質的花生粒大,顆粒飽滿,外層紅衣光亮,光澤均勻,一般紅衣呈深桃紅色的質量最好。如果花生乾癟不均,表面起皺紋,溼潤無光,質量則差一些。發黴、發芽、有外傷的花生最好不要挑選。

看白點

花生的一端一般有個小白點,如果花生經過染色,這些小白點也會被染紅。

剝紅皮

花生的紅衣很薄,如果花生米經過染色,顏色會滲透紅衣,把紅衣剝下後,可以看到紅衣內側也是淡紅的。

聞味

聞花生,如果有異味,可能是黴變的花生,不要購買。浸泡:將花生浸泡,然後在白紙上用力摩擦,如果有紅色出現,則是染色的花生。

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