1、取楊梅果若干枚，酒浸，每次吃3枚，或飲楊梅汁半杯。楊梅消食止嘔、和五臟、滌腸胃。該招能治痧氣和腹痛吐瀉。
2、將荔枝幹和大棗水煎服。荔枝生津健氣，散滯去溼寒。此法可治脾虛泄瀉。
3、石榴果皮水煎，加紅糖適量，1日服2次。石榴果皮可澀腸止血、殺菌驅蟲。本方專治久瀉久痢，腸風下血。
4、取鮮山楂肉、山藥等份，加適量白糖，調勻蒸熟，冷後壓薄餅食。山楂消積食、活血破瘀，山藥補脾止瀉。該方能治小兒疳瀉和脾虛久瀉。
5、豬腎切開，摻骨碎補末，煨熟食之。豬腎理腎氣、消積滯，骨碎補補腎強骨，治療腎虛久瀉。
6、豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗淨切片，與大米、山藥煮粥，加鹽、姜調味服食。豬肚補中益氣，山藥健脾胃。本方專治滑泄。
7、黃牛肉由姜、鹽調味，煮湯適量常服。黃牛肉補脾胃、療百損，能治脾虛久瀉。
8、赤小豆適量，煮至將熟，加入鵪鶉蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝湯，早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉，鵪鵓蛋補益氣血，對一些過敏食物引起的腹瀉有抑制作用。
9、鵪鶉去毛及內臟洗淨，與赤小豆、生薑數片煮熟食用。鵪鶉清利溼熱，本法專治溼熱類腹瀉。
10、豆腐適量，醋煎透食用。豆腐益氣和胃，清熱解毒，能治腹瀉。
11、黃瓜鮮葉適量，切碎調醋煎雞蛋。黃瓜葉可清熱鎮痛，醋殺菌治心腹痛，此方可治腹瀉。
12、蕎麥麪適量做飯吃，連吃4天。蕎麥寬腸降氣、治積滯、消腫痛。
