小肚子疼是怎麼回事，對的女性來說，健康的身體是非常的重要了，如果身體不健康的話，肯定會影響我們的日常生活了。小肚子疼痛是很多女性朋友都會遇到的，究竟是怎麼回事，相信大家也是非常的關心了，好了，今天小編就帶大家一起來了解一下，小肚子脹痛怎麼治療，感興趣的來了解一下。
小肚子脹痛咋回事
大部分女性都有小肚子疼的情況，專家提醒只有知道原因，才能進行有效的預防以及治療。對於小肚子疼是怎麼回事的問題，導致的原因主要有以下幾種：
1、絞痛
小肚子疼痛的原因有許多，許多疾病都會導致小肚子脹痛，所以要區分疼痛的方法。女性小肚子疼以絞痛爲主，犯病的時候就好像裏面的東西絞着痛。導致絞痛的原因有很多，比如像結石、腸堵塞、急性腸炎等，這些病症在發病的時候經常會出現劇烈的絞痛現象，讓人苦不堪言。還有部分患者不僅會出現絞痛的情況，同時還會伴有刺痛，就好像有根針刺着你哪了—刺痛。這種疼痛現象多半是因爲消化性潰瘍等方面病症所引起。
2、子宮病變
有些女性不僅有小肚子疼痛，還肚子發脹，這些表示子宮存在異常病變。如果子宮內的細胞逐漸長到子宮外那些不屬於它們的地方，這個時候就會導致出現有小肚子疼痛、發脹的情況。
在日常生活中常見的有輸卵管、卵巢、膀胱外面等，這是造成小腹脹痛原因。特別是月經快結束的幾天，這些轉移的細胞甚至還有可能會出現少量出血的情況，並且還會導致它們延展到的區域發炎和遭受損害。
3、脹痛
還有很多女性在平時生活中經常會出現肚子脹氣的情況，專家提醒這主要是因爲肚子內有氣體所致。尤其是在久坐之後肚子脹痛的情況更加的明顯，相信大部分有坐火車經驗的人都知道，長時間坐火車會出現小肚子發脹以及疼痛的情況。專家指出，這就是因爲腸道中氣體過多的緣故，如果不能及時排出的話脹痛的情況就難以緩解。
除此之外還有就是過量的食用一些容易產生氣體的食物，比如像土豆、花生、板栗、黃豆等，這些食物過量食用的話就會導致脹氣。面對小肚子疼是怎麼回事的問題，食物也佔有很大一部分因素。
4、卵巢囊腫
如果女性患有卵巢囊腫的話也會出現有小肚子疼痛的情況，一旦患有卵巢囊腫不但會出現有小肚子疼痛的情況，同時還會伴有多種不適症狀，比如像月經不調、痛經等。而且卵巢囊腫的女性不管是運動或者靜坐後站起，都會出現小腹脹痛的情況出現。
面對小肚子疼是怎麼回事的問題，以上這些都是平時生活中常見的因素，專家提醒女性必須要儘早採用有效的治療措施。
小肚子脹痛吃什麼好
韭菜
韭菜有極好的通氣效果，而且也有通便的效果。雖然吃了韭菜，可能起初會有脹氣現象，但一旦開始消化，就會大量放屁，肚子脹氣現象消失。
蘿蔔
冬吃蘿蔔夏吃薑，就是因爲冬天氣不順的比例比較高，吃蘿蔔可以讓你大量放屁，保持身體氣順，建議生吃蘿蔔，尤其是青蘿蔔效果最出衆。
山楂
山楂是屬於酸性食物，有極好的促進消化的功效，當肚子脹氣時也可以用山楂來促進消化，減少脹氣傷害，推薦生吃山楂，當然打成泥也行。
啤酒
大家喝過啤酒後都會有打嗝現象，這個就是通氣的表現。啤酒是極好的順氣開胃的東西，對於脾氣過大的人引起的脹氣有良好的效果。
大豆
吃豆子愛放屁，這是中國人自古得出的結論，尤其是大豆，吃後會一個屁接一個屁地放，一般農村人氣不順時，會吃大豆來順氣。
蓮藕
蓮藕是空心狀食物，其有着極好的通氣效果，屬於養心安神的東西，夏天吃蓮藕和蓮子，會有更好的效果，養心的同時，能通氣放屁。
茴香
好些人可能沒有用過這種東西，可以包水餃，可以做包子，當然吃茴香有極好的通氣效果，山東人最愛用，對生氣造成的脹氣有良好的效果。
小肚子脹痛怎麼治療
這個是由於多方緬引起的，腹痛首先考慮是腸痙攣可能是着涼了，吃的不合適了，得了腸炎，或是飯後走得太急了。
小肚子疼怎麼辦
女人小肚子疼怎麼辦呢?不同情況引起的小肚子疼，在治療的時候才用的方法也是不同的，下面我們就詳細的瞭解一下小肚子疼怎麼辦。
1、痛經。痛經是女性最常見的一種肚子痛的情況，痛經引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。爲了緩解痛經和減少經血量，可在經期來臨前12至24小時內服用愛得衛或者布洛芬。而後按規定的劑量每3—6小時服用一次，連續服3天。
2、小肚子疼且腹脹症狀。包括月經和便祕在內的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因爲它會讓水留在體內，避免吃豆類、甘藍、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調節自身消化系統。
3、胃食管反流造成的小肚子疼。當胃酸從胃部進入食道和喉部時，反流就會出現。它經常發作於夜裏。與胃灼熱有所不同的是，反流會讓胸部出現疼痛感，並伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸菸量，避免睡前進食，或服用抗酸劑。
4、小肚子疼且有噁心症狀的，一種簡單的解決辦法就是食用生薑，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解噁心的作用吃得太多感到噁心時，喝點生薑茶，將生薑切碎泡在水中，然後加點蜂蜜，可緩解胃部不適。
5、胃灼熱引發的小肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進食過快過多等。有燒胃感覺時會喝一杯牛奶，能壓制胃部產生的酸。
結語：小肚子脹痛是女性比較常見的，如果太痛的話，肯定是要去醫院檢查一下的，這樣才比較放心了。大家如果出現了小肚子疼的情況，首先要確定自己是什麼原因引起的小肚子疼，然後再對症治療，千萬不要盲目的進行治療，以免產生副作用，導致小肚子疼更嚴重。
