海鮮一直受到很多人的喜愛，但是對於這些食物，飲食搭配也應該注意瞭解，那麼海鮮不能和什麼水果一起吃呢？接下來就爲大家介紹。
海鮮不能和什麼水果一起吃
1.含維生素C豐富的水果
如獼猴桃、聖女果等。海鮮中含有一定的高濃度“五價砷”，該物質其本身對人體無害，但是與富含維生素C的水果同食後，其“五價砷”就會轉化成“三價砷”，化學上面稱爲三氧化二砷，也就是我們俗稱的砒霜，該物質會導致急性砷中毒，嚴重者還會危及生命。
2.含有鞣酸的水果
海鮮當中含有豐富的微量元素，鈣元素，無論是一些海魚或者是螃蟹等，以及海水當中的藻類都是這樣的，而水果當中有一些含有鞣酸就是丹寧，它會使蛋白質凝固，而這種食物一旦和海鮮一起食用，不僅會降低蛋白質自身的吸收價值，而且在結合之後會產生一些不容易消化吸收的食物，會導致腸胃受到刺激，引發肚子痛甚至嘔吐等症狀。
常見含有鞣酸的水果，比如說有葡萄，石榴，山楂，柚子等。
相信大家看完上文的介紹後，對海鮮不能和什麼水果一起吃已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
