綠豆能和海鮮一起吃嗎 吃海鮮可以吃綠豆嗎

綠豆是很多人最愛，吃綠豆要講究方式方法，很多人在吃綠豆的時候，都是比較隨意，這樣的吃對身體沒有任何幫助，而且錯誤的吃法下，對身體也是會造成影響。那麼綠豆能和海鮮一起吃嗎？

綠豆能和海鮮一起吃嗎

綠豆不能和海鮮一起吃。

因爲大部份海鮮裏都有含有五價砷，它能在維生素C的作用下轉化爲三價砷，是有毒的。

吃海鮮可以吃綠豆嗎

吃了海鮮後儘量別吃綠豆。

綠豆具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營養成分比較豐富，是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。專家提醒，體質虛寒的人不能頻繁飲用。而海產品屬寒性食物，對虛寒症及過敏患者都要慎重食用。這兩者一起用寒性更大。因此儘量避免一起吃。

喝綠豆湯能吃海鮮嗎

吃了海鮮可以喝綠豆湯，但是兩者都是寒性食物要儘量避免。

綠豆性味甘涼，有清熱解毒之功。夏天或在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，鉀的流失最多，體內的電解質平衡遭到破壞。用綠豆煮湯來補充是最理想的方法，能夠清暑益氣、止渴利尿，不僅能補充水分，而且還能及時補充無機鹽，對維持水液電解質平衡有着重要意義。