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吃火鍋身上有味道怎麼快速祛除 吃火鍋後吃什麼有助於消化

來源:養生百科館    閱讀: 1.12W 次
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火鍋是生活中常見的一種食物,火鍋食材包括各種肉類、海鮮類、蔬菜類、豆製品類、菌菇類、蛋類製品、主食等,冬天到了,吃火鍋的人也多了起來,吃火鍋身上有味道怎麼快速祛除呢?下面一起來看看吧!

吃火鍋身上有味道怎麼快速祛除 吃火鍋後吃什麼有助於消化

衣服清洗和晾曬

吃火鍋的環境是一個封閉性較強的室內,在這個環境中久待的話,在衣服上會有比較濃郁的火鍋的味道,聞起來辛辣又刺激,不加以處理的話,幾天都不會散,如果是單薄的短袖或者長袖以及外套的話,可以加洗衣液進行清洗,經過晾曬後基本上就沒有味道了;如果是質地比較厚重的毛呢大衣、羽絨服的話,可以在回家後將毛呢大衣、羽絨服懸掛在通風處吹一吹,吹走衣服上面的異味。

洗頭

吃火鍋後,頭髮上面也會沾染到火鍋的味道,若是長髮的話,味道會特別重,比較徹底的解決方式是洗頭,洗髮水的清潔效果比較好,可以對頭皮進行深層清潔,帶走頭皮表面的油脂、角質層以及灰塵等,而且洗頭之後還會在頭髮上面留下淡淡的香味,吃火鍋後頭發有味道可以通過洗頭徹底解決頭髮上的異味。

洗澡

吃火鍋要吃比較久,短的話也要吃二十多分鐘,暴露在空氣中的皮膚也會沾有火鍋的味道,例如:脖頸、手,如果溫度高,衣服穿得少,露膚程度更高,身上的火鍋味也會更重一些,可以通過洗澡來減少身上的火鍋味,徹底的祛除皮膚表面的火鍋味道,沐浴用品一般都具有一些香味,洗澡後會讓身體散發香味,不再有火鍋的味道了。

洗臉

吃火鍋的時候,火鍋裏面的味道通過熱蒸汽散發出去,面部皮膚是完全暴露在空氣裏面的,因此,吃火鍋之後,面部皮膚上面也會有比較濃郁的火鍋味道,回家之後要及時的洗臉,將火鍋的味道祛除,洗臉後可以在臉上塗擦護膚品,在護膚的同時也可以讓皮膚散發好聞的味道。

小貼士

經過上述四個步驟之後,身體基本上已經沒有火鍋的味道了。

吃火鍋後吃什麼有助於消化

1、山楂

山楂中含有大量的有機酸成分,食用山楂可以起到開胃、促進消化的作用,吃火鍋後,可以適當的吃一些山楂來促進消化,可以吃新鮮山楂,也可以將山楂片泡水喝來促進消化。

2、香蕉

香蕉是常見水果,在香蕉中含有較爲豐富的膳食纖維成分,食用香蕉有潤腸的作用,也有助於吃火鍋後腸胃進行消化和輔助減肥。

小貼士

1、吃火鍋後如果覺得比較撐的話,可以輕柔的按摩肚子,促進食物消化。

2、也可以做舒緩的運動來促進食物消化,例如:打太極、散步等。

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