晚上哭過後如何讓第二天眼睛不腫 消除眼腫的快速方法

生活中經常困擾人體的事就是哭過之後，眼睛會出現腫脹的現象，因爲這會影響第二天人體的精神面貌，那麼晚上哭過後如何讓第二天眼睛不腫？消除眼腫的快速方法是什麼？

哭過之後用冷水洗臉

人體在哭泣的時候，身體的血壓很容易上升，從而會導致人體臉部潮紅，特別是晚上，哭完之後要是馬上睡覺，那麼就會導致人體出現眼睛紅腫的現象，這時候一般建議，哭過之後用冷水洗一下臉，因爲這樣可以讓人體面部的溫度降下來，有利緩解眼睛腫痛的現象。

避免躺着哭

大家都知道的一點就是，晚上哭比白天哭更容易出現眼腫的現象，其實這裏面有一大部分原因是晚上躺着哭，因爲躺着哭眼睛血液循環比較慢，從而可能會出現第二天嚴重紅腫的現象，所以爲了避免眼睛紅腫，最好是晚上不要躺着哭。

敷眼膜

眼膜是保護人體眼睛的一種面膜，可以幫助促進人體眼部血液循環，在一定長度上幫助緩解眼腫現象，所以晚上哭過之後，可以適當的敷一些眼膜來緩解人體眼部紅腫的現象。

用生薑敷眼

生薑具有一定殺毒消菌的作用，有利於促進人體眼部的血液循環，可以在一定程度上幫助人體緩解眼腫紅腫的現象，所以晚上哭過之後，爲了預防第二天眼睛腫脹，那麼可以使用生薑來敷臉。

按摩眼部

晚上哭第二天眼睛之所以會腫，這其中有很大一部分原因是因爲眼部周圍血液不流暢，水分堵在眼睛周圍導致的眼睛紅腫，這時候可以做一些眼部按摩用來促進眼周圍多餘水份的排出，起到一定的消腫作用。

冰敷

要是不小心第二天起來之後還是出現了眼腫的現象，那麼這時候適當的進行冰敷，因爲冰敷可以收縮毛細血管，從而起到一定快速消腫的作用，所以眼部紅腫，可以適當的進行一些冰敷來緩解。