爲了保證自己口腔健康，很多人都選擇洗牙來幫助清潔牙齒，而一部分人在洗牙之後還想要刷牙來幫助口腔得到進一步的清潔，那洗牙後能立即刷牙嗎？洗牙後多久可以刷牙？
洗牙後不能立即刷牙。
剛洗完牙，可能會出現痠痛的感覺，特別是口腔內部有發炎或是牙結石、牙周炎等情況，可能會出現疼痛、出血的現象，這時立即刷牙的話，可能會加重牙齒的痠軟感甚至刺激出血。
洗牙後建議至少1小時後再刷牙，這中間可以用漱口水來清潔口腔，並且要注意正確的刷牙方式。
在洗牙後要注意掌握正確的刷牙方式，這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是：將牙刷放在牙齒及牙牀的交界處，使刷毛與牙齒呈45度角，然後轉動刷頭，順着牙縫刷，刷上牙時要從上向下刷，刷下牙時，要從下向上刷。
刷牙時最好要選擇合適的牙刷，像那樣刷頭小，刷毛軟硬適中，排列疏密恰當，在空中容易轉動，便於將牙齒洗刷乾淨。
需要注意因爲洗牙後的牙齒對冷熱會有點敏感從而感到痠痛，一般在1周左右這種症狀會消失，但是如果痠痛症狀不能改善，可以考慮用抗敏感牙膏，一般使用1個月左右症狀能得到緩解。
爲了保證自己口腔健康，很多人都選擇洗牙來幫助清潔牙齒，而一部分人在洗牙之後還想要刷牙來幫助口腔得到進一步的清潔，那洗牙後能立即刷牙嗎？洗牙後多久可以刷牙？
刷牙並不能代替洗牙。
很多人認爲自己平時有認真刷牙，一日兩次的刷牙，每次時間3分鐘，刷牙方式也正確，對口腔清潔已經做到位了，就不用去洗牙。但其實刷牙和洗牙都是應該要做的，在刷牙時，並不能保證把牙齒裏外都刷乾淨了，牙縫的位置也是很難刷乾淨的，而且即使是刷牙，用了牙線，有些細菌也是會附着在牙齒表面和牙縫中形成牙菌斑，而這些位置洗牙是可以做到清除乾淨的，所以不能用刷牙來代替洗牙。
1、在洗牙後一週內不要用牙線，牙籤等物品，以免出現意外的出血不止的現象。
2、洗牙之後要注意勤刷牙，早晚都要進行刷牙，飯後要進行漱口，來保持牙齒的清潔，防止牙結石再次長出來。
3、洗牙後1周內牙齒可能會比較敏感，所以在刷牙時不要太用力。
