夏天天氣炎熱，但很多人也會有感冒發燒的現象，比如吹空調沒做好防護措施，或者因爲天氣炎熱引起熱感的症狀。那發低燒是多少度呢？如何判斷自己是否發低燒呢？發低燒是多少度一般發低燒是指38℃以下超過正常體溫的患者。而高於......

如何教孩子識字呢？相信這是很多爸爸媽媽們都非常頭疼的問題。確實，孩子正處於大腦發育的階段，教會孩子們識字是非常重要的一件事。但是很多爸爸媽媽們對於教孩子識字都不得其法，甚至覺得無章可循，到底要怎麼教效果才最好呢......

生菜怎麼吃?大多數人的第一反應肯定是生吃，在漢堡、雞蛋灌餅、煎餅果子裏夾生菜，亦或者蘸醬吃。其實生菜的吃法也可以多種多樣的，下面一起來看看吧。生菜的營養價值1.提高免疫力生菜中含有干擾素誘生劑，可以刺激人體正常......

咳嗽是日常最爲常見的病症，一般輕微的咳嗽爲人體自我保護性呼吸反射動作，爲的是將呼吸道內的異物或分泌物，隨着急速衝出的氣流被排出體外，但大多數情況下，咳嗽是某些疾病導致的症狀，如常見的感冒、肺炎、呼吸道感染等，那當發......

溼氣和脂肪可是親戚，中醫裏都稱爲痰溼，同樣它們都是肺氣氣化的獵物。肺氣充斥着全身，氣越足，氣化掉體內溼氣越快；肺氣進入血液，混合成氣血，氣血越足，越能將脂肪氣化燃燒掉。如果不及時祛除溼氣，則最終形成肥胖。怎麼檢驗自己是......

白菜這樣做，飯都能多吃好幾碗，做法簡單一學就會！白菜簡單又好吃的制方法1.白菜燉粉條食材：大白菜、粉條、五花肉、鮮香菇、姜、醬油、鹽做法：1.清水煮沸，放入粉條煮5分鐘撈出瀝乾，加少許油拌勻防止粘連2.起鍋熱油，放入五花肉......

“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”。肺是人體最“嬌嫩”的器官，而立秋後天氣逐漸變得乾燥，很容易傷肺，特別是中老年人。倘若大家在秋季做好對肺部的養護，則可以大大降低冬季肺部發病的機率。但與此同時，秋天也是養肺潤肺的最佳......

乳腺癌的高發和低齡化的趨勢，讓很多年輕女性越來越擔憂自己的身體，且很多患者得了乳腺癌後更是非常震驚與難以接受，導致病情惡化，就是人們經常說的那些癌症患者“不是病死而是被嚇死！”乳腺癌有哪些症狀乳腺癌大多可治癒乳......

核心訓練可以改善我們的身體體態以及不良姿勢、站姿駝背等等，還可以爲身體帶來保護以及支撐。有強壯的核心肌羣可以讓我們免於腰痠背痛之苦，也能讓我們在運動訓練時，減低過度的受傷。核心訓練還能爲身體帶來良好的平衡跟......

頭疼是會呼吸的痛，它活在你頭上的每個角落，感冒着涼了會痛，熬夜加班會痛，連緊張也痛，那麼頭痛是什麼原因？爲什麼會頭痛？下面一起來看看吧。頭痛是什麼原因引起的1、精神因素精神因素導致的頭痛也是頑固性頭痛最重要的原因之......

很多人說得了風寒感冒，只要蓋着被子或跑一跑，出點汗就好多了，那到底事實是不是這樣呢？風寒感冒真的出出汗就好了？風寒感冒是不是出汗就好了不是。雖說風寒感冒是因爲身體受到風寒而引起的，其症狀多表現爲出汗不暢，但這並不意......

很多女性會發現自己臉上不知不覺的出現一個肝斑，這時不少人就會疑惑爲什麼自己會長肝斑。肝斑是怎樣形成的肝斑好發於30-50歲女性，女性皮膚所出現的黑色素沈積（斑點/斑塊），有30%是屬於肝斑。而造成肝斑的原因和女性賀爾蒙......

說到花椒，不少人會想到川菜，基本上常見的川菜中，少不了的會加入花椒，炒菜時加入一點，能夠帶來不一樣的口感，當然，有人喜歡有人厭，不喜歡花椒，或者受不了花椒味道的人，看到花椒甚至都不吃這盤菜。花椒是無辜的，相反，對人們身體保健......

家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法，辣味適中，冰爽可口，開胃消食。那麼醃黃瓜好吃嗎？醃黃瓜好吃嗎家常醃黃瓜是一種家常黃瓜食用方法,通過鹽醃去除多餘水分,保持黃瓜的脆性,酸中帶甜,辣味適中,冰爽可口,開胃消食。怎麼醃黃......

落枕一般是因爲睡眠時頭部位置不當、枕頭過高或肩部受風等引起的，落枕的人清早起牀後感到頸部疼痛，且不能轉動，用指壓有痛感。那麼落枕了什麼辦法最有效呢？揉捏按摩等治落枕3偏方方①：僅受風寒或睡姿不當、疲勞過度引起的......

一個人陽氣充足，自然就精神抖擻，但每個人都會出現心慌混亂，胸悶難受的時候，這時就該靠按摩至陽來緩解調整了，下面就來看看按摩至陽的作用與好處。至陽怎麼找簡單俯臥，在腰上方的脊背處，於後正中線，第七胸椎下凹陷處取穴。按摩......

在我們生活中經常遇到吃魚的時候一不小就被魚刺卡到喉嚨，雖熱問題不大，卻總會讓人很難受。那麼魚刺卡到喉嚨簡單的辦法有哪些呢？一起來了解一下吧。魚刺卡到喉嚨簡單的辦法根據魚刺卡的部位不同，治療方法不同。如卡在口咽......

夏季到了，溫度也是越來越高。而現在最受歡迎的食物不再是火鍋、串串。反而更多人喜歡吃涼拌菜了。適合夏天吃的涼拌菜大全涼拌西芹原料：西芹一把、花生油少許、香油少許、鹽少許做法：1、將西芹的葉子摘去，洗淨。2、將鍋內......

茭白是我們生活中很多人都喜歡吃的食物，它不僅吃法多樣，而且營養豐富，吃了對身體有非常多的好處。那麼茭白怎麼做好吃又簡單呢？茭白怎麼做好吃又簡單茭白燒香菇原料：茭白350克，鮮香菇50克，料酒、白糖、精鹽、味精、澱粉適量......

白菜是生活中常見的蔬菜，很多人日常都喜歡吃，白菜這種綠葉蔬菜，經常買麻煩，不如囤一些，買回家擔心變質，準備放冰箱，白菜冰箱凍了還能吃嗎？白菜冰箱凍了還能吃嗎沒有變質就可以繼續食用。白菜冷凍之後會出現兩種形態，一種是沒凍......