科學養生精選列表

“科學精神的問題，是全民問題、社會問題。當然那些宣揚僞科學、宣揚迷信的人可恨，但要解決這個問題，卻需要全社會的力量。”——方舟子某省級衛生機構通過紅頭文件來推行真氣、經脈等學問，不能不讓人想起30年前......

隨着社會的不斷髮展，人們生活水平的提高，越來越多的人開始注重養生，大家都想要科學養生，食療養生是一個很好的養生方式，今天小編就給大家介紹一些養生食譜，告訴大家科學飲食與健康的關係，想要養生的朋友，不妨來看一下吧。食療......

烏克蘭國家醫學科學院主席AndriySerdyuk院士爲張陽德教授頒發證書、證章中新網長沙6月30日電據國家衛生部肝膽腸外科研究中心今天向中新網記者透露，世界內鏡醫師協會主席、中南大學生物醫學工程研究院院長、湘雅醫院器......

現在不論老人和小孩兒，都有飯後散步的習慣，這是一個比較好的習慣。飯後散步有助於腹部肌肉收縮，促進腸胃蠕動，刺激副交感神經，緩解壓力。但走得太快、太久反而容易傷身，飯後散步關鍵在於放鬆。散步對骨質疏鬆症、頸腰椎病、......

科技日報華盛頓11月18日電(記者何屹)國際社會神經科學第五次年會近日在美國首府華盛頓召開。大會的研究成果表明，目前的腦科學已邁入從分子到行爲的跨學科、多層次研究的時代，正試圖利用基因遺傳機制揭開心理學的種種謎......

人民網北京10月8日電(趙敬菡、王曉萍)鄭孺，溫州醫科大學附屬第一醫院腔鏡外科醫生，一名擁有上百粉絲的“瘦身教主”。5年前，1.9米高的他有200斤，不算胖但也算是個“大塊頭”，現如今，他是一個146斤，擁有八塊腹肌的“精壯男”......

10月10日，是第二十一個“世界精神衛生日”。川大華西醫院上錦院區心理專家李進走進川大錦城學院，針對大學生常見的心理疾病，開展免費一對一心理諮詢。據悉，抑鬱症、焦慮症、強迫症、網癮綜合症，已成爲大學生常見心理疾病。......

立秋節氣如約而至,很多人都在關注立秋如何養生才能保健身體呢?相信很多朋友不知道立秋如何養生,今天就讓小編帶你一起來了解下立秋養生的方法都有哪些吧。立秋養生的4個方法按摩養生防秋疾立秋後,晝夜溫差逐漸變大,稍......

2012倫敦奧運會剛結束，熬夜看比賽導致的用眼疲勞，是否搞得你的心靈之窗有點小迷濛了呢?你的眼睛，時常會覺得乾澀、酸脹、微腫、疼痛或佈滿細微的血絲嗎?許多人更是不分晝夜長時間上網瀏覽賽事和相關報道，眼疲勞、眼乾澀也......

回望幾十天艱苦卓絕的戰“疫”歷程，醫務人員的義無反顧可歌可泣，普通百姓的理解配合值得讚揚。在阻擊疫情的戰場上，社區防控和醫學救治之外，科學研究同樣是一條重要戰線；在這條戰線上，確定病原、建立動物模型，是開展所有後續......

你是否經常抖腿呢?很多人無論在哪裏，只要一坐下就開始抖腿。那麼抖腿好嗎?一起去了解一下吧。廣州增城某高校大三樑小胖(化名)同學上課時抖腿，把腳給抖骨折了!11月15日，樑小胖照常上課，平常有着抖腳習慣的他突然感到左腳......

從在白領人羣中廣受好評的“KO！辦公室”到線下參與人數超3萬人次，線上曝光量超3000萬的“求生欲逃生艙”，丁香醫生爲粉絲們帶來了又一個快閃IP新嘗試。11月30日-12月2日，丁香醫生聯合首席合作伙伴LITTLETOUCH哩頭、特約贊......

夏天出汗較多，因此衣服要常洗，可你知道嗎?如果洗滌方法不正確很容易使疾病傷身的，那麼，在洗衣服的時候，應該注意哪些問題呢?分門別類清洗首先要將內外衣分開，應汗漬多、細菌污染重的衣物與污染少的衣服分開洗，而口罩、手帕、......

昨天，教育部公佈了《國務院辦公廳關於實施農村義務教育學生營養改善計劃的意見》，根據文件要求，專項資金不得以現金形式直接發放給學生個人和家長。嚴禁建設豪華食堂根據文件要求，專項資金的管理和使用，應當遵循“專款專用......

如今，越來越多的人患有皮膚疾病，其主要原因是嚴重的環境污染和日常生活不正常。患了白癜風后，患者肯定會受到很大的影響，他們不知道該如何照顧他們，從而導致病情越來越嚴重。瞭解正確的白癜風護理方法非常重要。接下來，我們......

我們都知道熬夜對身體的傷害非常大，但生活中總是有許多身不由己，那麼如何熬夜可以將傷害降到最低呢？本文將爲大家介紹當熬夜處於困、餓、渴、乏四種狀態之時分別如何應對。困白天預先補眠1~2小時，晚上的睡眠需求會減少。......

減肥並不是一件容易的事情，更不能覺得好玩就隨便應付一下，否則很難收穫顯著的瘦身效果，我們在減肥的時候除了要選擇正確有效的方法，那麼如何科學減肥最有效？減肥並不是一件容易的事情，更不能覺得好玩就隨便應付一下，否則很難......

新冠肺炎疫情發生後，中國醫學科學院醫學生物學研究所廣大科研人員在所黨委的堅強領導下，積極投入疫苗研發和動物模型等相關科研攻關，全力以赴，連續作戰，爲打贏這場沒有硝煙的戰鬥做出不懈努力。生物所充分發揮科研優勢，主動......

刷牙時出血，很多人都經歷過，也許正在忍受着這種痛苦。刷牙出血是口腔科常見的症狀之一，導致這種情況的原因有很多，牙齦炎、牙周炎、刷牙方式不正確都會導致牙齒出血。使用少量牙膏每次刷牙，擠出一顆豌豆大小的牙膏即可。使......

受傳統觀念的影響以及偏好或是爲避免遺傳性疾病，有的家庭希望生一個男孩子，想生男孩子有沒有科學依據呢？生男生女的原理人體細胞中含有一對性別染色體，女性爲XX，男性爲XY，體細胞減數分裂成生殖細胞，卵細胞中含X染色體，而精子......

日前，安徽大學正在開展的學生體質與健康調研活動引發學生“吐槽”。其中，有關大學女生須脫衣測量胸圍、腰圍、臀圍和皮褶厚度的細節，因涉及學生隱私，更激起了社會輿論的廣泛關注。或許是公衆對這項工作的內容、目的不甚了......

醫科大學的研究生很少在社區醫院實習，不過從明年起南京醫科大學全科醫學專業的研究生們將到無錫的社區醫院來實習。昨天，南醫大第二附屬醫院全科醫學專業學位研究生聯合培養基地在江溪街道社區衛生服務中心成立，創新了全......

要活出個質量來，首先得珍愛生命。什麼是生命呢?生命就是吐故納新，就是吃、喝、拉、撒、睡。如何讓人的吃、喝、拉、撒、睡的過程正常地運行呢?要知道，許多病人不是因病致死;而是不想吃飯，結果是自己把自己餓死了。讓病人......

夏季天氣炎熱，常常令人穿不過氣，多數人喜歡通過吃冷飲、躲在空調完、吹電扇等方法來逃避炎熱，其實，着裝也是非常重要的。本文將介紹夏季着裝養生小常識。夏季科學着裝的好處有利於呼吸自然、順暢有些女性愛美，總喜歡穿緊身......

據中國之聲《央廣新聞》報道，父母文化程度高，嬰兒科學餵養的程度就高嗎?合肥市婦幼保健所近日公佈了一份6個月-7歲兒童貧血狀況調查，結果表明，在母親“文盲”到“大專以上”5個文化層次分組中，“大專以上”的孩子貧血患病......