花生衣是花生的紅色外皮，具有很好的藥理作用。花生衣逐漸成爲補血止血的食材之一。那花生衣怎麼吃不血小板呢？
功效：補血止血。
原料：花生衣、水適量。
做法：1、花生衣中含纖維素較多，不好吞嚥，最好將花生衣粉碎。
2、將鍋中到適量清水，加入適量花生衣，大火煮開後適溫服用。
功效：補氣養血，健脾養顏。
原料：花生衣適量；雞蛋1個；水適量。
做法：1、花生衣入鍋中煮開，小火再燒5分鐘。
2、將燒好的花生衣湯倒入盆中打一個雞蛋，小火煮3分鐘，關火後燜5分鐘即可。
3、盛到碗中，根據個人口味加紅糖或白糖即可食用。
不建議吃。
花生很容易感染黃麴黴，黃麴黴可能產生強致癌的黃麴黴毒素，生吃花生衣存在很大的安全隱患，最好不要生吃。
不建議吃。
花生衣炒制後雖然高溫能把病原菌殺死，但是炒過的花生衣燥熱，本身花生衣水分少，吃這樣的花生衣燥熱，吃了可能容易上火。
花生衣是花生的紅色外皮，具有很好的藥理作用。花生衣逐漸成爲補血止血的食材之一。那花生衣怎麼吃不血小板呢？
花生衣雖然能輔助補血養血，但是一旦出現嚴重貧血或出血症狀後，最好及時治療，輸入新鮮血或血小板。平常也吃些動物肝臟、新鮮水果和優質蛋白等進行補血。
