什麼是養生保健藥膳精選列表

我們都知道，肝臟是人體十分重要的一個器官，肝在人體中也起到十分重要的作用，但是很多人往往暴飲暴食，抽菸喝酒，疏忽了對肝的保護，等到發現的時候往往爲時已晚，只能夠通過醫學來進行治療了，這個時候不僅僅需要付出金錢上的代價......

身體倍棒，健康幸福，那在日常生活中，我們究竟該怎麼做呢？春季人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是各種病菌繁殖、復甦的季節，疾病很容易流行。此時合理地食用藥膳可以提高人體免疫力，預防疾病發生。下面推薦幾款養生滋補......

胃部不適是很多人都會出現的一種情況，很多人在平時的生活中沒有太注意自己的飲食習慣，加上現在各種垃圾食品進入我們的生活，很多人的身體都受到了影響，所以平時要注意養胃，很多人會用藥膳食療的方法，那養胃吃什麼好？養胃藥膳......

或許現代人都比較注重了保養以及養生的問題了，但是往往卻忽略了對血管的保養知識，缺乏這個認知，以爲多吃其他補品對身體好就行，其不知血管一旦出問題後果卻是很嚴重的。血管我們要從年輕就開始做起，效果更佳好。因爲30歲以......

廣州日報訊(記者李貝)國家食品藥品監管總局近日發佈安全警示稱，養生類電視節目“楓葉正紅”以養生講座之名，變相發佈虛假廣告並誇大產品功效，請消費者不要盲目購買其推銷的“一力牌蔘茸片”，以免上當受騙。據介紹，“一力牌......

身體是需要好好的保養，而且，我們的身體也是比較敏感的，所以，好好的保養，身體肯定會給你健康的人生，那麼，飯後，我們究竟該怎麼更好的來保養，吃什麼食物比較好，做哪些事情更健康，下面，就隨小編一起來看看。養生常識飯後常做的幾件事......

養生的工作怎麼做,每個人都該重視自己的身體,如何保健是關鍵,那麼到底怎麼養生呢,老人應該要重視身體養生的工作,儘量選擇對人體有益的食物,經常吃羊肉具有保健身體的作用,而且羊肉的營養價值高,常吃羊肉可以有效改善......

11日，北京中醫藥養生保健協會在北京正式成立，這是全國省級成立的第一個中醫藥養生保健協會。當前，中醫藥養生保健機構准入標準缺失，從業人員資質不明確，服務不繫統，不全面，形式單一，專業體系不足，各類產品缺乏規範，加之監管缺失......

在我們生活中,隨着年齡的增長,上了年紀的男人身體的各項機能都進入了衰退的階段,所以在這時候要積極的參加鍛鍊纔有助於身體的健康,那你知道50歲男人如何健身嗎?50歲男人健身要注意什麼呢,你知道50歲男人如何養生保健......

在我們日常生活中，養生是非常的重要了，尤其是春天這個時候，可以吃的東西是非常的豐富的，大家一定要多注意保養了。自古以來，我國在飲食養生上有源遠流長的歷史。而一些健康食品不僅營養豐富，它們還具有食療養生的功效。那麼......

茯苓也是我們很常見的一種中藥，雖然他是一種藥，但經過科學研究發現，茯苓有很好的保健和養生的功效。我們日常在做湯或者做菜的時候添加入少量的茯苓粉不僅可以增加菜餚的風味，還可以起到養生保健的功效，那麼茯苓有什麼功效......

前列腺增生，是引起老年男性排尿障礙原因中最常見的一種良性疾病。主要表現爲組織學上的前列腺間質和腺體成分的增生。解剖學上的前列腺增大，下尿路症狀爲主的臨牀以及尿動力學的膀胱出口梗阻，那麼前列腺增生吃什麼藥最好......

女人怎麼補身體，養氣補血的藥膳都有哪些呢？對於女性來說，氣血是非常重要的，不僅能夠令我們的身體更加的健康，同時也能夠擁有一個好氣色。那麼，日常生活中應該如何補氣養血呢?藥膳是一個非常不錯的選擇，不僅能夠滿足我們的口......

山藥有什麼作用，山藥，即薯蕷，別名懷山藥、淮山藥、土薯、山薯、山芋、玉延。多年生草本植物，莖蔓生，常帶紫色，塊根圓柱形。塊根含澱粉和蛋白質，可以吃。其味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經；對人體有不少益處。健脾益胃山藥含......

春季養生注意什麼，一年之計在於春，在春天要注重養生方法。那麼春季養生之道，你知道多少？春季養生，衣食住行都要注意。下面爲您介紹春季養生之道，這幾個要點一定要牢記。注重飲食調養春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、......

冬天是呼吸道，心血管病的高發期，特別是感冒，流感，支氣管炎最容易罹患，爲了防治疾病，做好預防措施，冬季吃點藥膳，可以幫助平衡陰陽，調和氣血，提高機體的耐寒能力，增強機體免疫功能，促進病體康復，那麼冬天吃什麼藥膳養生呢？青果蘿蔔湯......

今天小編要和大家說的就是秋季養生吃什麼比較好，讓大家養生的度過整個秋季。秋季養生吃啥好，俗話說：一夏無病三分虛，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦怠、乏力、納呆等。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的原......

保護視力吃什麼？眼睛是身體中比較脆弱的一個器官，平時就更要注意。要多吃一些對視力有好處的食物。那麼多吃哪些食物對視力有好處呢？告訴你想保護視力吃這些。含鋅量豐富的食物近視眼患者身體中明顯的缺少鉻和鋅兩種物質......

中年女性生活節奏快、工作負荷重、精神壓力大，煩悶急躁，火氣上揚，易耗傷元氣和津液。河南省中醫院腦病科二區主任孟毅提醒中年女性注重養生，推薦“兩粥兩湯”作爲藥膳來補充營養。三豆粥。取綠豆、赤小豆、黑大豆各10克，加......

前列腺炎發展到一定的程度會出現前列腺肥大的症狀，那麼對於這些患者吃什麼好比較好呢？杜仲童子雞食材：童子雞1000克，杜仲15g、菟絲子15g、生薑10g、大蔥15g、鹽5g做法：1.將童子雞去毛及內臟雜物，洗淨，備用。2.杜仲、菟絲子洗......

大雪以過，馬上便是立冬了。這個時候纔是天氣最冷的時候。人體的氣血也蘊藏的及深。隨着更強的冷空氣降臨，感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種高發性疾病便開始蠢蠢欲動起來。那麼提高機體抗寒能力......

益生菌飲品或藥品都屬於保健藥品，並不是抗生素，小夥伴們在服用的時候不要搞混淆了哦！益生菌屬於保健藥品還是食品類益生菌屬於保健藥品。許多寶寶從健康母體剛出生時是清潔的。在出生後的幾天後，寶寶的胃腸道中就會定植細......

生活中很多人對於中藥材的使用很頻繁，除了以中藥材泡茶飲，更會以中藥材來做藥膳；不過，對於中藥材的保存，以及使用期限，卻往往不是很在意，但這其實是比較重要的事情。中藥儲存必須避光與防潮中藥藥膳的應用非常廣，有不少人會去......

隨着四季變化的藥膳養生是傳統中醫養生的一個重要部分，今天就來給大家介紹介紹春季藥膳食譜吧。清肝火：芹菜粥取大米250克，加適量清水，煮至半熟狀粥，再加入洗淨切碎的連根芹菜120克.煮粥至熟食用。春季既是芹菜大量上市，又......

冬天泡什麼喝好，多喝水身體好，水中加一物，這杯水就更神奇了，搭配得當橫掃百病，而且幾塊錢就能買到，用水泡一泡就行了，一定要好好看看。羅漢果泡水主要功能：羅漢果具有一定的消炎抑菌，清火敗燥的作用。1、咽喉炎對於咽喉炎和氣......