核桃的四大養生功效 90%的人都不知道

核桃的四大養生功效 90%的人都不知道

核桃在我們的日常生活裏面是一種比較常見的食物了,核桃的營養價值很豐富,含有的各種元素成分也很多,經常食用對我們的身體健康存在着很大的益處。都說藥補不如食補,特別是對於血栓這種長期積累的病變,食物是更好的選擇,因爲......
2017-10-10
養生之道莫先於飲食

養生之道莫先於飲食

有一句話是這樣說的:“養生之道,莫先於飲食”,可見合理飲食的重要性。飲食是養生的重要環節,那麼如何通過飲食達到養生的效果呢?古人留下了很多飲食養生方法,我們一起來看看。養生之道,莫先於飲食所謂“養生之道,莫先於食”,以......
2019-06-08
40歲男人怎麼養生 你都知道了嗎

40歲男人怎麼養生 你都知道了嗎

40歲男人怎麼養生你都知道了嗎?無論男女,過了40歲之後,身體就開始走下坡路,此時不養生,等到年紀再大些,就只能花錢養醫生了。養生也有講究的,在黃金期養生,效果事半功倍!如果您漸漸感到體力和精力不如從前,那一定要好好抓住兩個......
2018-07-25
老年人的養生之道是什麼

老年人的養生之道是什麼

人到老年,身體機能退化,各個器官逐漸衰老,漸漸地,身體也會出現一些健康問題。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一輩子,到老的時候也應該忙着養生了,然而仍有不少老年人不知道該如何養生,也不知吃什麼比較......
2019-08-14
男人四十歲後四成雄激素缺乏 應定期查前列腺

男人四十歲後四成雄激素缺乏 應定期查前列腺

有句俗話說:“男人四十一枝花”,然而,從生理機能來看,四十歲也可以說是男人的一道坎。因爲40歲後,男性體內的雄性激素水平會隨着年齡的增長而逐步降低,出現體力下降、煩躁多汗、焦慮、性能力下降等男性更年期症狀,醫學上稱之......
2016-10-29
印男孩天生四手四腳引恐慌 家人認爲是神子

印男孩天生四手四腳引恐慌 家人認爲是神子

人民網北京11月19日電據英國《每日郵報》報道,近日,印度東部地區誕生了一名長有四條手臂,四條腿的男孩。男孩的出生甚至一度在當地引起恐慌,但孩子的家長認爲這是一個奇蹟。在家人眼裏,他被稱爲神的孩子,因爲在當地的信仰中......
2019-03-11
四川南充艾滋病患者四分之三是男性

四川南充艾滋病患者四分之三是男性

每個艾滋患者都屬於這個社會不可拋棄的一部分,相比於對病毒的抵抗來說,用公共關懷和人格尊重,給予他們特殊救濟和照顧,用守望相助的慈善之光,照亮他們的前行之路,才能讓他們在感激與自信中,以積極的姿態去面對新的挑戰,共同抵......
2019-02-10
男子排尿不暢四十載 原是尿道結石在作怪

男子排尿不暢四十載 原是尿道結石在作怪

來自江浦的四十一歲的柳先生終於解除了困擾自己多年的小便問題,順暢地排出了小便。柳先生出生時就有先天性巨結腸症,1歲開始做手術,術後反覆感染,又做了腸造口術,長期反覆留置尿管,導致疤痕增生,尿道狹窄。經過多次手術後,大......
2019-03-12
夏季養生應注意什麼 夏季養生之道

夏季養生應注意什麼 夏季養生之道

夏季是一年四季中最熱的季節,這個時候人的陽氣也最爲旺盛,身體易流失無機鹽和水,所以人在這個季節會感覺很乏力。現代很多年輕人不注重養生,夏天幾乎都是“冷着過”,喝涼飲,吹空調,洗涼水澡。不知不覺中他們的身體正在受損。......
2017-12-07
經絡與十二時辰對照表 瞭解養生之道

經絡與十二時辰對照表 瞭解養生之道

十二時辰和十二經絡,可以對應起來,每條經絡有各種黃金運行時間,下面我們來看看經絡與時辰對照表。時間可以分爲十二時辰,人體有十二經絡,每條經絡有各自運行的黃金時間,其實,每一個時辰都有對應的運行經絡,十二時辰和十二經絡......
2018-12-16
我國最長壽男性的養生之道:愛吃巴旦木和核桃

我國最長壽男性的養生之道:愛吃巴旦木和核桃

早在上世紀80年代,新疆就被國際醫學會列爲世界長壽區之一。獨特的氣候生態環境和品種繁多的瓜果,使得新疆成爲百歲老人的聚居地之一。也因此,新疆成爲我們尋訪的第一站。7月16日,中國老年學學會副祕書長王峯和《生命時報......
2018-04-14
男人四十歲後要警惕這些疾病

男人四十歲後要警惕這些疾病

人到中年,身體會有很多變化,有好的,也有壞的,比較明顯的是各種身體上的疾病接踵而來。大部分的人都或多或少有些小毛病。因此,男性朋友們要重視起來,進行養生。那麼,到中年時,男性會有哪些疾病呢?中年的男性應該如何養生呢?下......
2016-12-12
有車一族健康養生之道

有車一族健康養生之道

生活之中汽車固然給我們廣大的有車族提供了便利,但你不知道的是在它提高便利的同時也給我們的健康帶來了隱患。那麼對於有車族來說如何健康養生呢?新手上路開車技巧又有哪些呢?七招解救有車族的腰桿1、糾正坐姿很多司......
2018-01-17
融合東西有獨特養生之道 香港人全世界最長壽

融合東西有獨特養生之道 香港人全世界最長壽

據香港《大公報》報道,香港躍居全球最長命城市,毋論男或女平均壽命都勝人一籌,可是香港居住環境不優越,生活壓力更是愈來愈大,有此排名實令人詫異。有西醫認爲,港人長壽最大功勞是香港醫療體系發達,市民可以在低稅率下享用世......
2016-05-23
性生活對男人的好處 男人你必須要知道

性生活對男人的好處 男人你必須要知道

性是男人生命中極爲重要的組成部分。性愛在給男人帶來享受的同時,還能起到增強夫妻感情,遺傳男性基因等作用。可以說,健康男人離不開性愛,以下是多個國家的性學家總結出來的7大原因。讓男人血管通暢對男性而言,性愛具有護......
2018-05-10
春季男人如何養生 這幾點要知道

春季男人如何養生 這幾點要知道

因爲春季是男性養生一個很好的季節,所以想要養生的男性一定要把握好這個季節。不過很多人對於男性春季養生小常識並不懂,所以在養生的時候經常不知所措,搞不懂要怎樣養生。要保暖春季氣候經常變化,因此這個時候要特別注意......
2017-04-26
四十歲的男人這樣吃延緩衰老還能少生病

四十歲的男人這樣吃延緩衰老還能少生病

隨着年齡的增長,每個人的身體狀況都會有一定發變化,身體機能會從高峯開始走下坡路,都說男人四十一枝花,是說男人過了四十歲,魅力更盛,事業上一帆風順、生活上和和美美。但即使這樣,也掩蓋不了一些事實,到了這個年紀的男性,更多......
2018-02-13
夏季養生之道 專注健脾養胃

夏季養生之道 專注健脾養胃

夏天有夏天的養生方法,俗話順應天時地利方能養生,你覺得呢?很多人都會有很大的夏季病,夏天腸胃也不是很好,尤其吃一些冷飲,更是刺激腸胃,夏季好要健脾養胃,那麼夏季如何做好健脾養胃呢?一起跟隨小編看看吧!身體內臟的健康關......
2016-08-13
人過八十 要邁四道坎

人過八十 要邁四道坎

受訪專家:中華醫學會老年學會委員金恩澤人過80,身體“零件”會“事故多發”。爲了平穩健康地安享晚年,老年朋友要提前“排雷”,勇敢邁過健康坎。視力坎。在所有白內障類型中,老年性白內障佔比最大,80歲以上的發病率幾乎是10......
2016-08-25
老年人養生之道動起來

老年人養生之道動起來

人到老年,身體機能退化,各個器官逐漸衰老,漸漸地,身體也會出現一些健康問題。大部分的老年人都或多或少有一些小毛病。忙了一輩子,到老的時候也應該忙着養生了,然而仍有不少老年人不知道該如何養生,也不知吃什麼比較養生,下面......
2016-06-26
生薑對男人的養生作用你要知道

生薑對男人的養生作用你要知道

生薑,相信大家都不陌生,也是我們廚房常見的食材之一,具有很強的養生功效,古語說男人不可百日無姜,其實是有道理的,那麼生薑的作用是什麼呢?生薑的功效有哪些呢?今天就爲大家詳細介紹一下生薑的功效,下面大家就跟着我一起來具......
2018-09-04
夏秋之交四味中藥最養生

夏秋之交四味中藥最養生

中醫認爲漸入秋季,天氣收斂清肅,氣候乾燥,空氣水分減少,燥邪多從口鼻而入侵犯人體,從而產生外燥病症。因此,這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利於調養生機,去舊更新。中醫:......
2019-04-02
男人年過四十應該多鍛鍊 有這些合適的運動

男人年過四十應該多鍛鍊 有這些合適的運動

鍛鍊對我們來說,是沒有年齡界限的,每個階段的人都可以去鍛鍊去運動,而且鍛鍊本身就會使得人身體變得越來越強壯,體格也變得越來越好,有些年近40的男熱,是更加需要去鍛鍊的,近四十的人羣,身體機能開始衰退,體力逐漸下降,肌肉逐年......
2019-08-24
50歲的男人多長時間一次性生活 五十歲男人性生活頻率

50歲的男人多長時間一次性生活 五十歲男人性生活頻率

50歲的男人進行性生活早已不像年輕時精力旺盛了,那麼50歲的男人多長時間一次性生活呢?50歲的男人如何保證性生活呢?50歲的男人多長時間一次性生活50歲的男人多長時間一次性生活還是要根據自己身體情況來。一般來說,50~60......
2017-12-11
秋季飲食養生做好四宜之處

秋季飲食養生做好四宜之處

炎熱的夏季過去,秋季是一個非常好的養生季節。但是很多朋友往往不知道秋季養生從哪裏下手,今天小編就和大家說一下秋季飲食養生要做好的四個友誼方面。下面就和小編一起來看看吧。秋季飲食養生做好4“宜”1、宜吃芝麻、......
2016-07-05