許多人過了50歲發現自己的牙變長了，果真如此嗎?其實這是固定牙齒的牙槽骨(相當於樹木與周圍土壤的關係)喪失的結果。牙齒是由牙冠和牙根兩部分組成的，隨着年齡增大等原因，牙齦會萎縮，使原本埋在牙齦裏的部分牙齒暴露出來，所以才顯得牙齒長了，而不是牙齒變長。這種情況的出現暗示您已經患牙周病了。
所謂人老珠黃，牙齒也一樣，隨着年齡的增大也會變黃，大多暴露出來的牙根部分顏色要比牙冠的顏色黃。這時一定要定期到口腔醫院進行檢查和治療，警惕牙周病的發生，嚴重的牙周病會導致在短時間內全口牙列缺失。
爲了預防牙齒“變長”，除了從小養成護牙的好習慣(主要是正確刷牙)外，建議成年後養成每天叩牙齒，即上下牙齒相互適度(應有一定的力度)撞擊的習慣，每天2～3次，每次50～80下。這種護牙方法不拘時間、地點，簡單易行，長期堅持下來會抑制牙槽骨的喪失。(濟南市口腔醫院副主任醫師李明)
