智齒牙齦腫痛可以吃雞蛋嗎 智齒牙齦腫痛不能吃什麼食物

因爲智齒導致牙齦腫痛的情況是非常常見的，而雞蛋也是平時很常見的食物，那麼智齒牙齦腫痛可以吃雞蛋嗎？智齒牙齦腫痛不能吃什麼食物？

智齒牙齦腫痛可以吃雞蛋嗎

智齒牙齦腫痛可以吃雞蛋。

智齒牙齦腫痛一般是由於智齒萌出過程中阻生引起了冠周炎，而吃雞蛋不會導致冠周炎更嚴重。

而在中醫看來智齒牙齦腫痛是上火了，雞蛋性平，也不會引起上火，不會導致上火更嚴重，所以智齒牙齦腫痛可以吃雞蛋。

智齒牙齦腫痛吃雞蛋的好處

1.補充營養

雞蛋中富含蛋白質、脂肪、氨基酸、膽固醇及其它微量元素等營養，對於人體來說不僅很適合生理補充需要，還易被吸收，是非常適合用於補充營養的。

2.幫助身體恢復

身體免疫系統與炎症感染之間的對抗需要消耗一定的熱量、能量等，由於雞蛋的營養豐富，對於提供營養、能量，幫助身體恢復是非常有益的。

智齒牙齦腫痛不能吃什麼食物

1.熱性食物

由於在中醫看來智齒牙齦腫痛是上火了，而吃熱性食物則相當於火上澆油，應該要儘量避免，否則容易導致牙齦腫痛越來越厲害。

2.刺激性食物

比如酒、濃茶等刺激性食物也許不會導致發炎更厲害，但是它的刺激性會使得痛覺更加敏感，使得智齒牙齦腫痛更加明顯。

3.發物

發物很容易導致炎症更加厲害，比如蝦、蟹之類的海鮮，智齒牙齦腫痛的人如果吃了很可能會使冠周炎病情更加嚴重的。

智齒牙齦腫痛適合吃什麼食物

1.降火食物

由於智齒牙齦腫痛是上火導致，所以吃清熱解毒的降火食物是最時候的，比如絲瓜、苦瓜、綠豆、西紅柿黃瓜、蓮子等。

2.平性食物

平性食物用於補充營養，幫助身體恢復，緩解身體不適，補氣健脾和胃等都是非常好的，因爲平性食物往往營養價值高，且具有健脾胃，對於生病的人來說非常適合，比如紅薯、大豆、玉米、蜂蜜、山藥、大米等。