明天是第十五個世界心臟日，今年的主題是“健康的心臟環境”。70歲的人30歲的心，30歲的人70歲的心，看似玩笑話卻在生活中真實上演。記者從天津多家醫院瞭解到，心臟搭橋、心肌梗死、猝死在年輕人中的發生率不斷攀升，工作壓力大和不良生活習慣讓年輕人的遺傳心臟病來得比想象更早一些。
21歲心肌梗死，28歲心臟搭橋，31歲因急性心梗而猝死，在第三中心醫院這樣的病例並不少見。該院心臟中心主任劉迎午介紹，目前，天津心臟疾病的高發年齡在52歲至63歲間，相比十年前已經從老年病前移爲中老年疾病，但近年來，年輕患者的增多更是讓人出乎意料，比十年前上升三成多。
近年來，白領猝死事件在各個行業均有發生，令很多看到新聞的年輕人心有餘悸，那麼該如何保護自己的心臟呢?劉迎午主任認爲，年輕人要想擁有健康心臟，最重要的是切忌不良生活習慣，熬夜、酗酒、吸菸，過度攝入脂肪、高鹽高糖飲食等，這些不健康的生活習慣看似是小事，卻是引發心臟病甚至是猝死的“罪魁禍首”。經常熬夜的年輕人，交感神經會長期處於興奮狀態，血管內皮損傷局部炎症出現，這正是斑塊演變出現的起因。因此，年輕人尤其是還有家族遺傳病史的人，一定要保持健康生活習慣，當發覺自己上腹部、頸部、肩膀有悶悶的疼痛感時，要及時就醫，切忌再劇烈運動，讓心臟和自己的年齡一樣年輕。
