近日，第12屆世界心臟日中國區新聞發佈會在京舉行。本次活動由世界心臟日中國區組委會、亞太心臟聯盟、中華醫學會心血管病學分會、中國醫師協會心血管內科醫師分會、中國老年學學會心腦血管病專業委員會聯合主辦。
根據世界衛生組織公佈的《2012世界衛生統計報告》，心血管病、癌症、慢性呼吸系統疾病、糖尿病等非傳染性疾病已成爲21世紀人類最大的健康威脅，每年導致3600多萬人失去生命。數據顯示，我國心血管疾病(心臟病、卒中)的發病和死亡率一直呈持續上升階段，全國心血管病患者大約有2.3億人，每年死於心血管病的約300萬人，幾乎每死亡3個人中就有1人是心血管病，平均每小時心血管病死亡340人。更令人不安的是，據數據統計2020年，我國每年因心血管疾病死亡的人數將可能達到400萬。
近年來，我國城鄉居民的膳食結構有了極大變化。糧穀類食物攝入量逐漸減少，而肉類和食用油消費明顯增加，與之相關的心血管疾病患病率逐年增加，並已成爲威脅國民健康的突出問題。“控制血壓、干預高膽固醇等心血管危險因素能有效減少心腦血管事件，如果能改善生活方式、形成營養飲食習慣，平衡膳食能有效地預防心腦血管事件的發生。”北京大學人民醫院心血管疾病研究所胡大一教授說，“心血管疾病等慢性疾病的防控貫穿生命全過程，無論是兒童、婦女或者老人，都應該在家庭中積極倡導健康的營養飲食、拒絕吸菸、經常運動。生活習慣至關重要”
高血壓是最常見的心血管慢性病，也是腦卒中、心肌梗死、心力衰竭、糖尿病、慢性腎臟病等疾病最主要的危險因素。北大第一醫院劉梅林教授介紹說：“清晨是全天24小時內血壓波動最大的時段，清晨高血壓也與心血管事件的清晨危險密切相關。建議儘可能使用一天一次給藥而有持續24小時降壓作用的長效藥物，以有效控制夜間血壓與晨峯血壓，更有效預防心腦血管併發症。
