張靚穎跌倒腳腕受傷 受傷後如何靜養？

1月5日上午，張靚穎在微博上曬出一張腳踝受傷的包紮照，疑似腳腕扭傷。張靚穎稱這回的傷勢得要1個月修養，不過在醫生的一系列治療下，目前已經感覺好了很多，並會聽從醫生的建議，安心休養，防止再跌倒受傷。

12月月底，張靚穎在廣州演出時曾被攝像機砸中，身子劇烈晃動差點摔倒，當時粉絲們都非常關切她的身體狀況。現在2017剛剛開始，她就腳部受傷還要休養一月，令網友們大呼心痛。

如何保養？

要注意避免活動，建議還是可以結合檢查一下片子看看，明確有沒有骨質損傷，可以結合鍼灸和理療治療，飲食上還是注意營養豐富就可以了，如果是有骨質損傷還是要到骨科就診。