保養好自己的身體是非常的重要的，究竟該怎麼保養好身體是我們都比較渴望知道的，大脖子病是我們都知道的，就是脖子粗大嘛，這給我們的生活帶來了很大的影響。其實，這就是身體卻碘的緣故，那可怎麼辦，怎麼樣才能更好的擁有健康的身體。大脖子病初期症狀會有哪些呢，在平時我們應該怎樣預防大脖子病的發生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
什麼是大脖子病
甲狀腺腫大俗稱粗脖子病、大脖子病。大脖子病可分爲瀰漫性腫大天局部性腫大兩種，瀰漫性腫大是指兩側甲狀腺均勻腫大，通常不是腫瘤，而局部性腫大往往是由於甲狀腺上長了腫瘤所致，因此，當發現自己的甲狀腺腫大後首先應判斷其形狀，特點。
大脖子病的患者首先應判斷自己疼痛的程度。劇烈疼痛通常是由於各種甲狀腺炎症所致，如急性化膿性甲狀腺炎亞急性甲狀腺炎，二者均須及時治療。輕微疼痛並不具有特殊的，因爲多種甲狀腺疾病均可能引起此症狀，需通過正規檢查方能確診，所以最好及時就醫。
大脖子病初期症狀
心血管系統
心悸，心跳加快，氣喘，心律不齊，心絞痛。
消化系統
吃得多但容易餓，大便次數增多，腹瀉。
血液系統
患有大脖子病的患者在剛開始的時候可以引起白細胞減少、血小板減少或貧血。
神經精神方面
神經質，易激動，情緒不穩定，焦慮不安，活動過多，注意力分散，失眠多夢。
皮膚肌肉
大脖子病還可以導致皮膚潮溼、搔癢，肌肉軟弱無力、疼痛等現象的發生，甚至肢體突然不能活動(週期性癱瘓)。
全身表現
患有大脖子病的患者還會出現脖子腫大眼睛突出，心跳加快，怕熱多汗，手抖，全身無力，易餓，身體消瘦等現象的發生。
生殖內分泌
女性爲月經不調，月經量減少，甚至閉經;男性爲陽痿早泄，性功能下降，甚至導致不孕不育。
怎樣預防大脖子病
1、飲食
食物中加碘，多吃含碘豐富的食物，如海帶，海蟄皮，紫菜等。蘿蔔族含致甲狀腺腫的物質，黃豆，白菜中含有阻抑甲狀腺素合成的物質，應避免使用。術後應進高蛋白，高維生素的食物。
2、活動
患者應在適宜的環境中休息，環境要安靜，空氣要新鮮，並做一些適度的活動，不受寒冷，感染和創傷，避免精神刺激。因上述因素可增加對甲狀腺素的需求，引起相對性碘不足，加重和誘發甲狀腺腫。手術後應早期開始轉頭運動和頸部按摩，並隨着健康狀況的好轉，相應增加運動量。
3、復發傾向
如甲狀腺無痛性腫大及產生一系列壓迫症狀和疼痛，甲亢時，或術後傷口出現疼痛，腫脹應及時就醫。
4、注意
硫氰化鉀，過氯酸鉀，對氨水楊酸，對氨柳酸鋰，硫嘧啶類，黃胺類，保泰鬆，和蘿蔔，白菜，黃豆會引起甲狀腺腫，應停止服用和食用。術後殘留的甲狀腺組織常增生，腫大，爲防止再形成腺腫及術後甲狀腺功能偏低。
大脖子病危害
危害社交甲亢患者心煩易怒，愛發脾氣，極易與人吵架，危害與家人及親友的關係。
危害工作效率甲亢患者心衝氣促，失眠多夢，勞動及工作效率低下，甚至喪失勞動能力。
改變樣貌甲亢會造成頭髮掉落，突眼、眼皮閉不緊或兩眼複視等病變，嚴重者致失明。
引起糖尿病甲狀腺激素可以拮抗胰島素的作用。甲亢時超生理的甲狀腺激素含量拮抗胰島素的作用更強，並且可以促進腸葡萄糖的吸收及促進糖原異生，因此引起血糖增高，導致糖尿病。
引起心血管病因爲心肌細胞上T3受體較多，所以心血管系統對過量的甲狀腺激素的反應強烈，導致心臟耗氧增加，心臟的負擔加重。
引起肝病甲亢時氧消耗增多，導致肝臟相對供氧不足，甲亢時分解代謝明顯增加，造成肝糖原耗損增加，各種營養物質如:氨基酸，維生素消耗過多，甲亢患者由於心力衰竭致使肝靜脈淤血及肝小葉中央壞死，併發感染和休克。
大脖子病原因
當血碘濃度下降時，甲狀腺上皮攝碘能力發生代償性增強，故24h吸碘率升高。嚴重缺碘者，上皮內無機碘濃度仍下降，即小於正常值(0.25mg/g)。吸碘率的升高不僅表現在地甲腫和地克病患者，那些病區所謂正常人的吸碘率也升高。
酪氨酸的碘化，即碘的有機化過程增強，使MIT合成增多，而DIT相對減少。過氯酸鹽實驗正常，說明碘的有機化過程沒有問題。但專家發現，給常規過氯酸鹽時，同時給KI，甲狀腺釋放血的碘較正常人爲多，說明有機過程也可能存在缺陷。
甲狀腺球蛋白的合成代償性增強，因此，甲狀腺濾泡常呈現以膠質瀦留爲主要表現。但膠質中常含碘化不全或不夠成熟的甲狀腺球蛋白，膠質的更新也較正常爲快。
缺碘時，甲狀腺激素分泌加快。當甲狀腺內有機碘含量下降至正常(10mg/g)的一半或一半以下時，T3、T4才明顯下降，因此，分泌入血的甲狀腺激素量減少。此外，碘化酪氨酸脫碘後，碘的重新利用率增高，而碘的漏出量大大降低。
結語：適當的補碘是我們都需要的，在我們的調味品中，就是有碘的。加碘的食鹽是我們每日都不能少的，到底該怎麼保養，現在大家知道了吧。大脖子病可分爲瀰漫性腫大天局部性腫大兩種，瀰漫性腫大是指兩側甲狀腺均勻腫大，而且在患有大脖子病的患者在剛開始的時候可以引起白細胞減少、血小板減少或貧血的現象發生。
