碧螺春是我們日常生活中最爲多見的一種茶飲，碧螺春也是中國歷史名茶。碧螺春早在康熙年間就被譽爲貢茶，可見碧螺春功效是非常多的。碧螺春的功效不僅體現在其營養價值上，更加體現在碧螺春的藥用價值上，下面我們就來詳細瞭解下碧螺春的功效與作用。
碧螺春的功效與作用
1.抑制動脈硬化
碧螺春茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中，高血壓和冠心病的發病率較低。
2.強心解痙
碧螺春裏的咖啡因具備強心、解痙、舒張心肌的作用，能緩解支氣管，增進血液循環，是醫治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。
3.延緩衰老
因爲碧螺春中含有兒茶素，兒茶素是天然的油脂抗氧化劑，抗氧化活性甚至比維生素e還高，並且可以清除人體產生的自由基，能有效地抑制自由基氧化人的細胞。因此喝茶可以延緩衰老。另外，茶中的氟離子與牙齒的鈣質結合，可提高牙齒抗齲的能力。
4.消炎殺菌
碧螺春中含有豐富的茶多酚和大量的天然鞣酸，這兩種物質都是天然抗菌消炎成分，它們進入人體以後，能把人體內的多種致病菌消滅，而且能抑制人體內細菌繁殖，可以防止它們對人體產生不良影響，平時經常沖泡飲用碧螺春，可以預防腸道疾病，也能減少流感，皮膚生瘡以及口腔炎症等多種疾病發生。
5.減肥
碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調節脂肪代謝，茶多酚和維他命c能減低膽固純和血脂，所以飲碧螺春茶能減肥。
6.興奮
因爲碧螺春含有咖啡因，咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠暫時的驅走睡意並恢復精力，因此能夠起到振奮精神的作用。
以上就是關於的碧螺春的功效與作用的介紹，碧螺春雖好，但是不是所有人都適合飲用，大家一定要注意自己的體質適不適合。
