心肌炎這種疾病給人們的生活、工作帶來了很多的影響，日常生活中如果做好心肌炎患者的護理方法，病情一般是不會惡化的。心肌炎怎麼調養比較好？患者要對這種疾病要有充分的認識，解除心理壓力，在積極治療的同時，做好護理工作。
心肌炎怎麼調養比較好
一、飲食調養
要在飲食方面調理，飲食宜高熱量、高蛋白、富含維生素的食物，營養豐富，易消化，少吃多餐。急性期多吃蔬菜，適當飲用梨汁、甘蔗汁、西瓜汁及綠豆粥等養陰生津止渴的食物，不吃辛辣炙烤煎炸的食品。恢復期則宜服用益氣養陰的人蔘粥，麥門冬粥，或食用豬心燉黨蔘、紅棗。忌食海鮮。
忌菸酒：煙和酒都是對心臟有害無益的東西，應儘量避免。
二、生活調養
預防感染：對易感冒者平時應注意營養，避免過勞，選擇適當的體育活動以增強體質。避免不必要的外出，必須外出時應注意防寒保暖，飲食衛生。感冒流行期間應戴口罩，避免去人口擁擠的公共場所活動。
勞逸結合：應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起身體疲勞，使機體免疫抗病能力降低。
適當休息：急性發作期，一般應臥牀休息2至4周，急性期後仍應休息2至3個月。嚴重心肌炎伴心界擴大者，應休息6至12個月，直到症狀消失，心臟恢復正常。心肌炎後遺症者，可儘量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。
體育鍛煉：在恢復期間，根據自己的體力參加適當鍛鍊，如散步、保健操、氣功等，可早日康復及避免後遺症。心肌炎後遺症只要沒有嚴重心律失常，可參加一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞、太極拳等。
心肌炎患者的護理方法，希望對您會有所幫助，如果患上了此病，也不要太過着急，保持良好的心態積極配合醫生的治療纔是關鍵。
