宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤，由於生活習慣和環境的變化的因素，如今宮頸癌發病率逐年上升。面對越來越多的宮頸癌患者，應該怎樣調養才能對身體有好處呢？
宮頸癌怎麼調養比較好
一、宮頸癌患者的運動
有些人認爲宮頸癌患者是不能運動的，事實上，宮頸癌患者應當做一些緩和的運動，比如打太極、散步、做保健操等，通過溫和的鍛鍊，可促進代謝，提高免疫力，改善血液循環，從而增強患者對疾病的抵抗能力。
切記不能過度的勞累，所以不宜運動過度，不要挑戰身體極限，適宜簡單的運動，而且必須保證充足的睡眠休息時間。
二、宮頸癌患者的飲食調整
宮頸癌患者一定要管好自己的嘴巴，遵循醫生的囑咐進行相應的飲食護理，患者要調整自己的飲食習慣，牢記哪些可吃，哪些不該吃。
忌菸、酒及辛辣刺激性食物；忌食肥膩、油煎、黴變、醃製食品；忌羊肉、韭菜、狗肉、胡椒、姜、桂皮等溫熱性食物。
宜吃薊菜、甜瓜、菱角、薏苡仁、薜荔果、烏梅、牛蒡菜、牡蠣、甲魚、海馬、黑木耳、香菇、蘑菇、淡菜、蠶豆、鯉魚、泥鰍、鴨肉、萵苣、椰子漿、蓮子、薏苡仁、梅子、栗子、蜂乳、銀杏、芹菜、豆腐、山楂、烏梅、綠豆、無花果等。
三、宮頸癌患者的精神調理
精神因素在癌症的康復方面起着非常重要的作用，對宮頸癌患者也不例外。要幫助患者注重心理衛生，使患者樂觀、積極向上，樹立戰勝自身疾病的信心，克服恐懼、焦慮、悲觀的不良情緒，對於宮頸癌患者的治療和康復有積極的意義。
