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營養豐富的懶豆腐的做法

來源:養生百科館    閱讀: 1.99W 次
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食材

大豆 200克韭菜 100克

先把大豆用水泡發,冬天用溫水,夏天用涼水。

營養豐富的懶豆腐的做法

1豆漿機打開,放入大豆

豆漿機打開,放入大豆。加水適量。進行攪拌二分鐘左右。

架上鍋,把豆漿機裏面攪拌好的的豆汁倒到鍋裏面,開火。熬煮二分鐘。

2燒開後二分鐘,加入切好的韭菜末

燒開後二分鐘,加入切好的韭菜末。起鍋。OK了。

注意事項

一定要多煮幾分鐘,不然生的就不好吃了。

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