車前草和玉米鬚都是常見的食材，不少人會在身體不適時用車前草搭配玉米鬚泡水喝，那麼這兩這搭配泡水喝都有什麼作用呢？
車前草和玉米鬚都是可以入藥的，而且兩者都有利尿的功效，對於身體疾病導致的水腫尿少、小便不利、熱淋澀痛等表現，合理使用車前草和玉米鬚泡水喝能起到不錯的利尿消腫的作用。
車前草是寒性的藥材，入肝、腎、膀胱經，因此對於泌尿系統疾病的熱證炎症，合理的食用些車前草對身體會有一定的緩解效果，除此外，對於皮膚有癰腫瘡毒現象的話，車前草外敷也有些解毒的作用。
而玉米鬚性平，入歸肝、膽、膀胱經，對於肝膽疾病中的黃疸、膽囊炎、膽結石、高血壓、糖尿病、乳汁不通等現象，合理的飲用車前草玉米鬚水能有不錯的清肝利膽的效果。
新鮮的車前草和玉米鬚中含有豐富的膳食纖維，適當的飲用能加快腸道蠕動，助推糞便的形成和排出，如果有大便乾結、排便費力的現象，喝些車前草玉米鬚水對排便困難能有一定的緩解作用。
車前草和玉米鬚都入肝經，且車前草中含有的胡蘿蔔素、維生素A，飲用後能有一定預防夜盲症、促進視紫紅質轉化的作用，而玉米鬚中含有的黃酮化合物，具有抗擊自由基損傷視網膜，減少視網膜黃斑的效果，因此適當飲用些車前草和玉米鬚有一定清肝明目作用。
1.準備車前草幹品10克，玉米鬚鮮品20克。
2.將兩者藥材稍微清洗一下，然後放到砂鍋中。
3.倒入適量清水，先開大火煮沸，再轉中火煮20分鐘。
4.煮完後去渣留汁，等溫度適宜後即可飲用。
