備孕成功經驗之排卵期計算

每個美女一個月都只能排出一個珍貴的卵子，如果能掌握幾種計算排卵期的方法，那將會大大增加受孕的機會，寶寶也會快快的和寶爸寶媽見面了。

測體溫

因爲體溫受外界影響因素較大，所以一般只作爲一個參考指標。不過倒是一種比較簡單易學的方法。網上下載一個體溫管理軟件，每天早上起來測一次，記錄到體溫管理軟件中，軟件自動描點畫折線圖，體溫升高的幾天則爲排卵期。

根據月經推算

大約在月經來潮前的第14天定爲排卵日，從排卵日的往前數第5天開始，後面10天稱爲排卵期。那段時間最有可能懷上寶寶。

排卵試紙來幫忙

排卵試紙是測得較爲準確的一種方法。在藥店裏都有賣，按照包裝上的說明使用即可。在排卵日前後每天測一次，直到測出雙槓，就爲排卵期。

測出這些，就可以開始你的造人大計了！望早日生出一個可愛漂亮的寶寶。