深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別爲EPA和DHA。魚油是指富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸）的魚體內的油脂。那麼，深海魚油的功效有哪些呢？接下來爲大家解答這個問題。
深海魚油的功效
1、補腦健腦
促進腦細胞發育，提高記憶力，防止智力下降、健忘、老年癡呆等。
2、緩解眼疲勞
在大腦和視網膜等組織中DHA含量很高，魚油中含DHA可減少眼部患病的機率，減輕眼睛疲勞。
3、調節血脂
降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯的含量，提高對人體有益的高密度脂蛋白含量，促進體內飽和脂肪酸的代謝，防治脂肪垃圾在血管壁內堆積。
4、清理血栓
隨飲食補充的深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝，防止脂肪沉積在血管壁內，抑制動脈粥樣硬化的形成和發展，增強血管的彈性和韌性，降低血液粘稠度，預防血栓形成，增進紅細胞攜氧的能力。
5、增強免疫力
在英國、美國、魚油被用來輔助治療糖尿病、高血壓、類風溼性關節炎及系統性疾病；
6、解除關節痠痛
消炎、減輕腫痛，舒解關節炎的不適感覺，減輕晨間的僵硬不適，關節比較不會一碰就痛或是腫痛，還可以減輕疲勞。
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