血糖高的人不能吃含糖量高的食物。所以很多糖尿病患者對所有甜食都非常抗拒。木糖醇是近幾年流行的。木糖醇，是從天然植物中提取的甜味劑，所以也是一種很甜的物質。那麼，木糖醇血糖高可以吃嗎？
木糖醇血糖高可以吃嗎
血糖高的人可以吃木糖醇，但一定要少量食用。同時，這裏需要提到的是含有木糖醇的食物，大多是蛋糕。雖然木糖醇的熱量比較低，這裏添加的木糖醇並沒有起到甜味劑的作用，但是大部分糕點類食品脂肪含量都很高，熱量其實很高，因爲脂肪在體內也轉化爲熱量和糖分，進一步升高了血糖。
雖然吃一些木糖醇食品不會導致糖尿病患者血糖水平迅速升高，但並不代表木糖醇就是絕對安全的食品。如果在出現高血糖症狀後長期大量使用木糖醇食物，量的積累容易導致血糖水平的波動。還容易導致患者血液中甘油三酯水平升高，對冠狀動脈有一定影響，容易導致冠狀動脈粥樣硬化。
血糖水平高的人，體內並沒有特別好的胰島素功能，所以需要嚴格控制飲食，避免不良後果。希望這篇回答能幫到您！祝您身體健康，生活愉快！
